Abs alchimie Planul de 7 zile de a-ți sculpta pachetul de șase

ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB(*7*) ABS este una spre cele mai căutate părți ale corpului catre bărbați și femei deopotrivă. Un colet de șase bravo determinat te cumva a se indrepta să arăți mai atletic, mai încrezător și limpede mai placut. Dar a obține abs nu este atât de ușor pe cât pare. Este bariera de muncă groasa, de dăruire și de combinația potrivită de exerciții și dietă. În cest paragraf, vom basadi deasupra tot ce mortis să știți deasupra obținerea abs. Vom inveli elementele de bază ale anatomiei ABS, cele mai bune exerciții catre construirea ABS, sfaturi catre nutriție și dietă și sfaturi deasupra cum să rămânem motivați. De asemanator, vom suprima unele spre miturile comune deasupra abs. Așadar, dacă sunteți adio să începeți călătoria dvs. către un colet de șase, citiți mai mult! Mușchii abdominali sau „abs” sunt un card de mușchi fiecine se desfășoară […]

Abs alchimie Planul de 7 zile de a-ți sculpta pachetul de șase

ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB

ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB(*7*)</p> <p> ABS este una spre cele mai căutate părți ale corpului catre bărbați și femei deopotrivă. Un colet de șase bravo determinat te cumva a se indrepta să arăți mai atletic, mai încrezător și limpede mai placut. Dar a obține abs nu este atât de ușor pe cât pare. Este bariera de muncă groasa, de dăruire și de combinația potrivită de exerciții și dietă. </p> <p> În cest paragraf, vom basadi deasupra tot ce mortis să știți deasupra obținerea abs. Vom inveli elementele de bază ale anatomiei ABS, cele mai bune exerciții catre construirea ABS, sfaturi catre nutriție și dietă și sfaturi deasupra cum să rămânem motivați. De asemanator, vom suprima unele spre miturile comune deasupra abs. </p> <p> Așadar, dacă sunteți adio să începeți călătoria dvs. către un colet de șase, citiți mai mult! </p> <h2/> <p> Mușchii abdominali sau „abs” sunt un card de mușchi fiecine se desfășoară de -a lungul frontului torsului. Aceștia sunt responsabili de flexarea coloanei vertebrale și de rotirea torsului. Cei mai vizibili mușchi ABS sunt rectus abdominis, fiecine se desfășoară piezis în centrul abdomenului. Ceilalți mușchi ABS includ oblicii, fiecine se desfășoară în diagonală pe abdomenul tău și abdominul chinga, fiecine se află adânc sub rectus abdominis. </p> <p> A chinui abs bravo determinat nu înseamnă greu infumurare. ABS -uri mandre vă pot a prindori să vă îmbunătățiți circumstanta, să vă reduceți riscul de dureri de carca și să vă îmbunătățiți performanța atletică. De asemanator, vă pot a infatisa un chip mai încrezător și mai placut. </p> <p> Dacă doriți să obțineți abs, vestea bună este că este cumva ca orisicare să le atingă, adiafor de nivelul de fitness sau de tipul de hoit. Cu toate acestea, este bariera de muncă groasa, de dăruire și de combinația potrivită de exerciții și dietă. </p> <p> În cest paragraf, vom basadi deasupra tot ce mortis să știți deasupra obținerea abs. Vom inveli elementele de bază ale anatomiei ABS, cele mai bune exerciții catre construirea ABS, sfaturi catre nutriție și dietă și sfaturi deasupra cum să rămânem motivați. De asemanator, vom suprima unele spre miturile comune deasupra abs. </p> <h2 id="ii-ce-sunt-abs-urile">Ii. Ce sunt abs -urile?</h2> <p> Mușchii abdominali sau „abs” sunt un card de mușchi fiecine se desfășoară de -a lungul frontului torsului. Aceștia sunt responsabili de flexarea coloanei vertebrale și de rotirea torsului. Cei mai vizibili mușchi ABS sunt rectus abdominis, fiecine se desfășoară piezis în centrul abdomenului. Ceilalți mușchi ABS includ oblicii, fiecine se desfășoară în diagonală pe abdomenul tău și abdominul chinga, fiecine se află adânc sub rectus abdominis. </p> <p> A chinui abs bravo determinat nu înseamnă greu infumurare. ABS -uri mandre vă pot a prindori să vă îmbunătățiți circumstanta, să vă reduceți riscul de dureri de carca și să vă îmbunătățiți performanța atletică. De asemanator, vă pot a infatisa un chip mai încrezător și mai placut. </p> <p> Dacă doriți să obțineți abs, vestea bună este că este cumva ca orisicare să le atingă, adiafor de nivelul de fitness sau de tipul de hoit. Cu toate acestea, este bariera de muncă groasa, de dăruire și de combinația potrivită de exerciții și dietă. </p> <h2 id="iii-importanta-abs">Iii. Importanța abs</h2> <p> ABS -urile mandre sunt importante din mai multe motive. Te pot a prindori:</p> <ul> <li>Îmbunătățește -ți circumstanta</li> <li>Reduceți -vă riscul de dureri de carca</li> <li>Îmbunătățiți -vă performanța atletică</li> <li>Vă oferă un chip mai încrezător și mai placut</li> </ul> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://gelirpanosu.com/intinzand-seninatatea-o-practica-a-corpului-mintii-pentru-o-mai-buna-bunastare/" target="_blank" rel="dofollow" class="u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234"><!-- INLINE RELATED POSTS 1/3 //--><style> .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #3498DB!important; text-decoration:none; } .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234:active, .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234 .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u654d35085972f5d3200bf0bd7394b234:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">Vă Rugăm Să Citiți</span>  <span class="postTitle">Întinzând seninătatea o practică a corpului minții pentru o mai bună bunăstare</span></div></a></div><p> Având abs -uri mandre vă cumva a prindori să vă îmbunătățiți circumstanta susținând columna vertebrală și păstrându -vă torsul în poziție verticală. Aiest treaba cumva a prindori la ameliorarea durerilor de carca și la prevenirea rănilor viitoare. </p> <p> ABS -ul rebel vă cumva a prindori, de asemanator, să vă îmbunătățiți performanța atletică, oferind constanta și armata miezului. Aiest treaba vă cumva a prindori să ridicați greutăți mai grele, să alergați mai allegro și să săriți mai sus. </p> <tr> <th>Exerciții absente</th> <th>Antrenamente AB</th> </tr> <tr> <td>Crunch -uri</td> <td>Crizuri de biciclete</td> </tr> <tr> <td>Creșterea picioarelor</td> <td>Scânduri</td> </tr> <tr> <td>Scânduri laterale</td> <td>Răsuciri rusești</td> </tr> <tr> <td>Sit-up-uri</td> <td>Alpinisti</td> </tr> <p> <img decoding="async" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/1737724724_451_Abs-alchimie-Planul-de-7-zile-de-a-ti-sculpta-pachetul.jpeg" alt="ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB" style="width:600px;height:400px;" title="Abs alchimie Planul de 7 zile pentru a-ți sculpta șase pachete 2" data-pagespeed-url-hash="2188961081" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);"/></p> <h2 id="ii-ce-sunt-abs-urile">Ii. Ce sunt abs -urile?</h2> <p>Mușchii abdominali, cunoscuți și sub numele de ABS, sunt un card de mușchi fiecine se desfășoară de -a lungul frontului torsului. Acestea vă ajută să vă susțineți columna vertebrală, să vă flexați șoldurile și să vă rotiți torsul.</p> <p>ABS -urile sunt alcătuite din star mușchi principali: rectus abdominis, oblicii externi, oblicii interni și abdominul chinga. Rectus abdominis este mușchiul pe fiecine îl puteți fizionomie când vă flexați stomacul. Oblicii externi sunt mușchii fiecine se desfășoară de -a lungul părților laterale ale taliei. Oblicii interni sunt mușchii fiecine se desfășoară de -a lungul interiorului taliei tale. Abdominisul transvers este cel mai deplin mușchi al ABS. Se înfășoară în jurul taliei ca un tivilichic.</p> <p>ABS -urile sunt importante din mai multe motive. Acestea ajută la sprijinirea coloanei vertebrale, ceea ce este esențial catre o postură bună. De asemanator, vă ajută să vă flexați șoldurile, ceea ce este evident catre activități bunaoara alergarea, săriturile și ridicarea greutăților. În cele din urmă, ABS vă ajută să vă rotiți torsul, ceea ce este evident catre activități bunaoara aruncarea unui baseball sau balansarea unui club de curba.</p> <h2 id="iii-importanta-abs">Iii. Importanța abs</h2> <p>Abs -urile tale sunt un card de mușchi fiecine aleargă din cușca ta la pelvisul tău. Acestea joacă un rol evident în susținerea coloanei vertebrale, stabilizarea miezului și transferul puterii din partea superioară a corpului în corpul prost.</p> <p>ABS -uri mandre vă pot a prindori:</p> <ul> <li>Atentiona durerile de carca</li> <li>Îmbunătățește -ți circumstanta</li> <li>Ridicați greutăți mai grele</li> <li>Aleargă mai allegro</li> <li>Avanta mai sus</li> </ul> <p>Dacă doriți să vă îmbunătățiți starea de fitness și performanța generală, apoi consolidarea ABS este un loc splendid catre a începe.</p> <p> <img decoding="async" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/1737724724_279_Abs-alchimie-Planul-de-7-zile-de-a-ti-sculpta-pachetul.jpeg" alt="ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB" style="width:600px;height:400px;" title="Abs alchimie Planul de 7 zile pentru a-ți sculpta șase pachete 3" data-pagespeed-url-hash="2113745068" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);"/></p> <h2 id="iv-cum-sa-obtii-abs">Iv. Cum să obții abs</h2> <p>Există multe moduri diferite de a obține abs, dar cel mai eficace mod este de a armoniza o dietă sănătoasă cu exerciții fizice regulate. O dietă sănătoasă cuprinde o mulțime de fructe, legume și avut integrale și ar a umbla să fie scăzută în alimente procesate și băuturi zaharoase. Exercițiile fizice sunt esențiale catre construirea și menținerea masei musculare și este evident și catre arderea grăsimilor. Cele mai bune exerciții catre ABS includ crunch-uri, sit-up-uri, scânduri și creșteri ale picioarelor. Cu toate acestea, este evident să rețineți că nu puteți comprima reducerea grăsimilor, așa că va a umbla să pierdeți în vrajmasie în ansamblu catre a vă fizionomie abs.</p> <p>Dacă doriți să obțineți abs, este evident să aveți răbdare și consecinta. Este bariera de anotimp și canoneala catre a cladi mușchi și avorta grăsimea, dar este cu siguranță cumva. Urmând o dietă sănătoasă și făcând exerciții fizice în mod melodic, vă puteți confectiona visul de a chinui un colet de șase.</p> <p> <img decoding="async" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/1737724726_938_Abs-alchimie-Planul-de-7-zile-de-a-ti-sculpta-pachetul.jpeg" alt="ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB" style="width:600px;height:400px;" title="Abs alchimie Planul de 7 zile pentru a-ți sculpta șase pachete 4" data-pagespeed-url-hash="2038529055" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);"/></p> <h2 id="v-exercitii-abs">V. Exerciții ABS</h2> <p>Există multe exerciții diferite fiecine vă pot a prindori să vă construiți mușchii abdominali. Unele spre cele mai impoporare includ:</p> <ul> <li>Crunch -uri</li> <li>Sit-up-uri</li> <li>Creșterea picioarelor</li> <li>Crizuri de biciclete</li> <li>Scânduri</li> </ul> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://gelirpanosu.com/fluid-flex-un-ghid-cuprinzator-pentru-a-va-hrani-intervalul-natural-de-miscare/" target="_blank" rel="dofollow" class="u1322736184eb2e371844986abebd76b6"><!-- INLINE RELATED POSTS 2/3 //--><style> .u1322736184eb2e371844986abebd76b6 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #3498DB!important; text-decoration:none; } .u1322736184eb2e371844986abebd76b6:active, .u1322736184eb2e371844986abebd76b6:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u1322736184eb2e371844986abebd76b6 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u1322736184eb2e371844986abebd76b6 .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u1322736184eb2e371844986abebd76b6 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u1322736184eb2e371844986abebd76b6:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">Vă Rugăm Să Citiți</span>  <span class="postTitle">Fluid Flex Un ghid cuprinzător pentru a vă hrăni intervalul natural de mișcare</span></div></a></div><p>Apoi când efectuați aceste exerciții, este evident să vă concentrați pe o formă adecvată catre a opri rănirea. Asigurați -vă că vă implicați mușchii de bază și nu vă aruncați spatele. Începeți cu câteva seturi din care exercițiu și creșteți galonat numărul de seturi și repetări pe măsură ce obțineți mai rebel.</p> <p>De asemanator, este evident să mâncați o dietă sănătoasă și să vă odihniți indeajuns catre a vă a prindori să vă construiți abs. Evitați alimentele procesate și băuturile zaharoase și concentrați -vă pe consumul de multe fructe, legume și proteine ​​slabe. A somna cel puțin 7-8 ore de odihna în care negura.</p> <p>Cu exerciții fizice consistente și o dietă sănătoasă, puteți obține un set rebel și determinat de abs.</p> <p> <img decoding="async" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/1737724726_831_Abs-alchimie-Planul-de-7-zile-de-a-ti-sculpta-pachetul.jpeg" alt="ABS ALCHEMY: transformându -ți mijlocul cu exerciții AB" style="width:600px;height:400px;" title="Abs alchimie Planul de 7 zile pentru a-ți sculpta șase pachete de șase" data-pagespeed-url-hash="1963313042" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);"/></p> <h2 id="noi-cumpat-abs">NOI. Cumpat abs</h2> <p>O dietă sănătoasă este esențială catre obținerea ABS, ciuda oferă organismului nutrienții de fiecine are bariera catre a cladi și întreține mușchi. O dietă bogată în proteine ​​și săracă în carbohidrați prelucrați este ideală catre realizarea ABS vizibilă.</p> <p>Unele spre cele mai bune alimente catre ABS includ:</p> <ul> <li>Proteină slabă, cum ar fi pui, pește și tofu</li> <li>Carbohidrați complexi, cum ar fi avut integrale, fructe și legume</li> <li>Grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline, avocado și nuci</li> <li>Apă</li> </ul> <p>De asemanator, este evident să evitați băuturile zaharoase și alimentele procesate, ciuda acestea pot alina la creșterea în vrajmasie și de entuziasma abia să vă vedeți abs.</p> <p>Pe lângă faptul că mănâncă o dietă sănătoasă, este evident să rămâi hidratat dupa consumul de apă. Apa ajută la eliminarea toxinelor din hoit și vă cumva a prindori să vă îmbunătățiți sănătatea și bunăstarea generală.</p> <p>Urmând o dietă sănătoasă și rămânând hidratat, vă puteți îmbunătăți șansele de a obține abs -ul pe fiecine îl doriți.</p> <h2 id="vii-suplimente-abs">VII. Suplimente ABS</h2> <p>Există multe tipuri diferite de suplimente ABS pe piață, dar nu toate sunt eficiente. Unele suplimente pot fi limpede dăunătoare.</p> <p>Înainte de angaja oricine completare ABS, este evident să discutați cu medicul dumneavoastră catre a vă angaja că este armonios catre dvs.</p> <p>Unele spre cele mai frecvente ingrediente în suplimentele ABS includ:</p> <ul> <li>Creatină</li> <li>Beta-alanină</li> <li>Carnitină</li> <li>Glutamină</li> <li>BCAAS</li> </ul> <p>Aceste ingrediente pot a prindori la îmbunătățirea creșterii și recuperării musculare, dar nu vă vor a infatisa cabalistic un colet de șase.</p> <p>Dacă doriți să obțineți abs, cel mai bun mod de a o a se indrepta este să mâncați o dietă sănătoasă, să faceți exerciții fizice în mod melodic și să dormiți indeajuns.</p> <p>Suplimentele ABS pot fi un mancister practic catre experiment dvs. de fitness, dar nu sunt un înlocuitor catre ravna groasa.</p> <h2 id="chirurgie-abs">Chirurgie ABS</h2> <p>Chirurgia ABS este o procedură cosmetică fiecine cumva a prindori la crearea unui mușchi ventral mai definiți. Nu este un inlocuitor catre exerciții fizice și o dietă sănătoasă, dar cumva a prindori la obținerea unui chip mai cioplire.</p> <p>Chirurgia ABS este de consuetudine efectuată sub anestezie generală. Chirurgul va a se indrepta o brazda în abdomenul prost și va suprima excesul de grăsime și țesut. De asemanator, mușchii pot fi strânși sau remodelate.</p> <p>Chirurgia ABS cumva construi până la star ore până la materializare. Pacienții stau de consuetudine în bolnita anotimp de una până la două zile după operație. Timpul de redobandire este de consuetudine de star până la șase săptămâni.</p> <p>Chirurgia ABS este o intervenție chirurgicală majoră și există riscuri asociate cu aceasta, inclusiv infecția, sângerarea și cicatrizarea. Este evident să discutați deasupra riscurile și beneficiile intervenției chirurgicale ABS cu medicul dumneavoastră înainte de angaja o nesovaire.</p> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://gelirpanosu.com/lifting-for-lean-ghidul-suprem-pentru-antrenamentul-cu-greutati-pentru-un-management-eficient-al-greutatii/" target="_blank" rel="dofollow" class="u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd"><!-- INLINE RELATED POSTS 3/3 //--><style> .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #3498DB!important; text-decoration:none; } .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd:active, .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u70db7e4e6ba9535834432412d57d69cd:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">Vă Rugăm Să Citiți</span>  <span class="postTitle">Lifting for Lean Ghidul suprem pentru antrenamentul cu greutăți pentru un management eficient al greutății</span></div></a></div><h2 id="ix-abs-mituri">Ix. Abs mituri</h2> <p>Există multe mituri deasupra abs fiecine vă pot împiedica să obțineți rezultatele pe fiecine le doriți. Iată câteva spre cele mai frecvente mituri, eliminate:</p> <ul> <li> <p>Puteți comprima grăsimea pe abs.</p> </li> <li> <p>Mortis să faceți sute de exerciții AB catre a obține un colet de șase.</p> </li> <li> <p>Nu puteți obține abs dacă aveți deasupra o anumită vrajmasie.</p> </li> <li> <p>Mortis să faceți exerciții AB în care zi catre a obține rezultate.</p> </li> </ul> <p>Adevărul este că nu există o abordare unică catre a obține abs. Cel mai bun mod de a obține rezultate este să găsești un ceasornic fiecine să funcționeze catre apuca și să rămâi cu el. Dacă nu vedeți rezultate, nu renunțați – asigurați -vă că urmați un ceasornic fiecine este violent și solid.</p> <p> <b>Q1: Ce sunt abs -urile?</b></p> <p>Abs sunt mușchii fiecine aleargă de -a lungul față a abdomenului. Sunt alcătuite din star mușchi: rectus abdominis, oblicii externi, oblicii interni și abdominii transversali.</p> <p><b>Q2: Fiecine este importanța ABS?</b></p> <p>ABS este evident din mai multe motive. Acestea vă ajută să vă sprijiniți columna vertebrală, să vă îmbunătățească circumstanta și vă pot a prindori să ardeți grăsimea și să pierdeți în vrajmasie.</p> <p><b>Q3: Cum pot obține abs?</b></p> <p>Nu există niciun răspuns cu o singură categorie la această întrebare, întrucât cea mai bună regim de a obține abs va diferi în funcție de nivelul de fitness și obiectivele individuale. Cu toate acestea, există câteva sfaturi generale fiecine vă pot a prindori să începeți:</p> <p>* Exercițiu în mod melodic.<br />* Mâncați o dietă sănătoasă.<br />* A somna indeajuns.<br />* Rămâneți hidratat.<br />* Gestionați stresul.</p> <p><b>Q4: Fiecine sunt unele exerciții ABS?</b></p> <p>Există o insiruire de exerciții ABS diferite pe fiecine le puteți a se indrepta, inclusiv:</p> <p>* Crunches<br />* Sit-up-uri<br />* Creșterea picioarelor<br />* Scânduri<br />* Alpinisti de codru<br />* V-up</p> <p><b>Q5: Ce este o dietă ABS?</b></p> <p>Nu există o dietă unică de dimensiuni, ciuda cea mai bună dietă catre dvs. va diferi în funcție de nivelul dvs. de fitness și obiective individuale. Cu toate acestea, există câteva sfaturi generale fiecine vă pot a prindori să începeți:</p> <p>* Mâncați o mulțime de fructe și legume.<br />* Alegeți avut integrale deasupra boabe rafinate.<br />* Limitați -vă aportul de alimente procesate și băuturi zaharoase.<br />* Bea multă apă.</p> <p><b>Q6: Ce sunt suplimentele ABS?</b></p> <p>Suplimentele ABS nu sunt necesare catre obținerea abs. De magie, unele suplimente pot fi de magie dăunătoare. Dacă aveți în fizionomie să luați un completare ABS, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.</p> <p><b>Q7: Este în siguranță chirurgia ABS?</b></p> <p>Chirurgia ABS este o intervenție chirurgicală majoră fiecine ar a umbla luată în considerare tocmai după luarea în considerare a riscurilor și beneficiilor. Dacă aveți în fizionomie o intervenție chirurgicală ABS, discutați cu medicul dumneavoastră deasupra riscurile și beneficiile procedurii.</p> <p><b>Q8: Fiecine sunt unele mituri ABS?</b></p> <p>Există o insiruire de mituri deasupra abs fiecine pot fi dăunătoare. Unele spre cele mai frecvente mituri includ:</p> <p>* Puteți comprima grăsimea.<br />* Mortis să faceți o mulțime de crunch -uri catre a obține abs.<br />* Abs -urile sunt fabricate în bucătărie, nu în sală.<br />* Abs sunt greu catre bărbați.</p> <p><b>Q9: Cum pot rămâne fundamentat să obțin abs?</b></p> <p>Obținerea abs -ului cumva fi o starnire, dar este cu siguranță cumva. Iată câteva sfaturi fiecine vă pot a prindori să rămâneți motivați:</p> <p>* Stabiliți obiective realiste.<br />* Găsiți un trupa de asistență.<br />* Faceți -l prietenos.<br />* Nu renunţa.</p> <p><b>Q10: Fiecine sunt avantajele de a chinui ABS?</b></p> <p>Abs nu sunt greu catre chip. De asemanator, pot a infatisa o insiruire de beneficii, inclusiv:</p> <p>* Postură îmbunătățită<br />* Puterea de bază sporită<br />* Dureri de carca reduse<br />* Nestatornicie sporită<br />* Performanță atletică îmbunătățită</p> </p></div> </div> </div> </article> <div class="col-lg-12"> <div class="author-single"> <div class="author-content"> <div class="author-image"> <img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/7ef7d428dcf35bca32f36d79f61d0936?s=104&d=robohash&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/7ef7d428dcf35bca32f36d79f61d0936?s=208&d=robohash&r=g 2x' class='avatar avatar-104 photo' height='104' width='104' decoding='async'/> </div> <div class="post-yazar-info"> <h3> </h3> <p>Emanoil Popa este fondatorul blogului gelirpanosu.com, o platformă dedicată educației financiare și creșterii veniturilor. Cu o vastă experiență în domeniul financiar, el a decis să își împărtășească cunoștințele pentru a ajuta cât mai mulți oameni să își îmbunătățească situația financiară. Prin articolele sale, Emanoil își propune să ofere informații accesibile și relevante pentru toți cei care doresc să facă alegeri financiare mai informate și mai inteligente.</p> </div> </div> <ul class="author-meta"> <li> <i class="fa-regular fa-newspaper"></i> <span>Total 154 Scris</span> </li> <li> <i class="fa-regular fa-message"></i> <span>Total 0 cometariu</span> </li> </ul> </div> </div> <div class="blog-detaylar-navigate none"> <div class="row"> <div class="col-md-12 col-lg-6"> <div class="blog-detaylar-prev"> <h4><a href="https://gelirpanosu.com/ghidul-de-design-interior-minimalist/">Ghidul de design interior minimalist</a></h4> <a class="nav-arrow" href="https://gelirpanosu.com/ghidul-de-design-interior-minimalist/"><i class="fa-solid fa-chevron-left"></i> Postarea anterioară</a> </div> </div> <div class="col-md-12 col-lg-6"> <div class="blog-detaylar-next"> <h4><a href="https://gelirpanosu.com/bateti-si-coaceti-delicii-care-apuca-gura-care-va-vor-face-sa-cante-pofta-de-dulce/">Bateți și coaceți delicii care apucă gura, care vă vor face să cânte pofta de dulce</a></h4> <a class="nav-arrow" href="https://gelirpanosu.com/bateti-si-coaceti-delicii-care-apuca-gura-care-va-vor-face-sa-cante-pofta-de-dulce/">Postarea următoare <i class="fa-solid fa-chevron-right"></i></a> </div> </div> </div> </div> <div class="beyaz"> <div class="blog-standart-title"><i class="fa-regular fa-images"></i> Articole similare</div> <div class="benzer-yazilar"> <div class="feature-media"> <a class="feature-image" href="https://gelirpanosu.com/miscare-constienta-cum-sa-cultivi-prezenta-prin-exercitii-de-incalzire-constienta/"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Miscare-constienta-Cum-sa-cultivi-prezenta-prin-exercitii-de-incalzire-151x110.jpeg" alt="Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă" title="Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă" width="180" height="110"> </a> </div> <div class="feature-content"> <h2 class="feature-name"> <a href="https://gelirpanosu.com/miscare-constienta-cum-sa-cultivi-prezenta-prin-exercitii-de-incalzire-constienta/" title="Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă">Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă</a> </h2> <div class="feature-rating"> <span> <a href="https://gelirpanosu.com/categorie/sala-de-gimnastica/" title="Sală de Gimnastică"> <i class="fa-regular fa-folder-closed"></i> Sală de Gimnastică </a> </span> <span> <i class="fa-regular fa-clock"></i>2 săptămâni inainte de </span> </div> <div class="feature-desc"><p>CuprinsI. Ce este mișcarea conștientă?Cum să exersezi mișcarea conștientăMindfulness și exerciții fiziceMindfulness și Tai Chi6. Întrebări și răspunsuriMindfulness și Tai ChiMindfulness și QigongIX. Mindfulness și alte practici de mișcare Mișcarea conștientă este un tip de practică de mișcare orisicine este conceput catre a vă a ajutora să vă conectați cu corpul și mintea într-un mod contemporan. Eventual fi intrebuintat ca o încălzire înainte de exercițiu, ca o regim de a scăpa de stres sau ca o practică de sine stătătoare catre a-ți îmbunătăți starea generală de aferim. Când practicați mișcarea atentă, vă concentrați pe respirația și senzațiile corpului pe măsură ce vă mișcați. Iest vrednicie te ajută să devii mai conștient de starea ta fizică și emoțională și să renunți la fiecare gânduri sau cauta orisicine te pot dispune atenția. Mișcarea atentă vă eventual a ajutora, de inrudit, să vă îmbunătățiți flexibilitatea, forța și coordonarea. De inrudit, eventual a ajutora […]</p> </div> </div> </div> <div class="benzer-yazilar"> <div class="feature-media"> <a class="feature-image" href="https://gelirpanosu.com/intinzand-seninatatea-o-practica-a-corpului-mintii-pentru-o-mai-buna-bunastare/"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Intinzand-seninatatea-o-practica-a-corpului-mintii-pentru-o-mai-80x110.jpeg" alt="Întinzând seninătatea o practică a corpului minții pentru o mai bună bunăstare" title="Întinzând seninătatea o practică a corpului minții pentru o mai bună bunăstare" width="180" height="110"> </a> </div> <div class="feature-content"> <h2 class="feature-name"> <a href="https://gelirpanosu.com/intinzand-seninatatea-o-practica-a-corpului-mintii-pentru-o-mai-buna-bunastare/" title="Întinzând seninătatea o practică a corpului minții pentru o mai bună bunăstare">Întinzând seninătatea o practică a corpului minții pentru o mai bună bunăstare</a> </h2> <div class="feature-rating"> <span> <a href="https://gelirpanosu.com/categorie/sala-de-gimnastica/" title="Sală de Gimnastică"> <i class="fa-regular fa-folder-closed"></i> Sală de Gimnastică </a> </span> <span> <i class="fa-regular fa-clock"></i>2 săptămâni inainte de </span> </div> <div class="feature-desc"><p>CuprinsIIIii. MeditaţieIv. MindfulnessBeneficiile relaxăriiVI Beneficiile întinderiiBeneficiile yogaBeneficiile meditațieiIx. Beneficiile atenției I. întindere II Iii. Meditaţie Iv. Mindfulness V. Slobozire VI Beneficiile întinderii VII. Beneficiile yoga Viii. Beneficiile meditației Ix. Beneficiile atenției X. Beneficiile relaxării Întrebări frecvente * întindere * Mindfulness * yoga * Slobozire * Alinarea stresului Intenția de căutare a cuvântului acordor „Stretching Serenitate: Cultivarea armoniei minții-corp dupa întindere” este de a a rasufla mai multe catre beneficiile întinderii și valoare absoluta în fiecare eventual a prindori la îmbunătățirea sănătății mentale și fizice. Persoanele fiecare caută cest cuvânt acordor caută poate informații catre cum să se întindă în siguranță și energic, bunaoara și beneficiile potențiale ale întinderii pentru reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și creșterea flexibilității. Caracteristică Întindere Mindfulness Yoga Slobozire Scutirea stresului Beneficii Crește flexibilitatea, rezuma durerea, îmbunătățește circulația Concentra stresul, îmbunătățește concentrarea, crește starea de alcool etilic Concentra stresul, îmbunătățește flexibilitatea, crește puterea Concentra stresul, îmbunătățește somnul, crește […]</p> </div> </div> </div> <div class="benzer-yazilar"> <div class="feature-media"> <a class="feature-image" href="https://gelirpanosu.com/stretching-symphony-un-flux-de-flexibilitate-dupa-antrenament-pentru-minte-si-corp/"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Stretching-Symphony-Un-flux-de-flexibilitate-dupa-antrenament-pentru-minte-180x110.jpeg" alt="Stretching Symphony Un flux de flexibilitate după antrenament pentru minte și corp" title="Stretching Symphony Un flux de flexibilitate după antrenament pentru minte și corp" width="180" height="110"> </a> </div> <div class="feature-content"> <h2 class="feature-name"> <a href="https://gelirpanosu.com/stretching-symphony-un-flux-de-flexibilitate-dupa-antrenament-pentru-minte-si-corp/" title="Stretching Symphony Un flux de flexibilitate după antrenament pentru minte și corp">Stretching Symphony Un flux de flexibilitate după antrenament pentru minte și corp</a> </h2> <div class="feature-rating"> <span> <a href="https://gelirpanosu.com/categorie/sala-de-gimnastica/" title="Sală de Gimnastică"> <i class="fa-regular fa-folder-closed"></i> Sală de Gimnastică </a> </span> <span> <i class="fa-regular fa-clock"></i>4 săptămâni inainte de </span> </div> <div class="feature-desc"><p>CuprinsII. Beneficiile stretching-uluiIII. Tipuri de întindereIV. Cum să se întindăV. Când să se întindăVI. PrecauțiiVII. Greșeli comuneStretching pentru activități specificeIX. Întinderea pentru răni Întinderea este o portiune importantă a oricărei rutine de antrenament. Ajută la îmbunătățirea flexibilității, la reducerea durerilor musculare și la prevenirea rănilor. Cu toate acestea, mulți neam nu știu cum să se întindă tare. Aiest silinta candai a aromi la chin, inconfort și evident răni. Aiest dascal vă va învăța tot ce mortis să știți asupra întindere. Vom a masca beneficiile întinderii, diferitele tipuri de întinderi, cum să se întindă tare, când să se întindă și măsurile de precauție de luat. De apropiat, vom a infatisa sfaturi pentru întindere pentru activități specifice și pentru răni. Până la sfârșitul acestui dascal, vă veți a se cadea întinde în siguranță și eficace și vă veți a se cadea a gusta de toate beneficiile pe fiecare stretching-ul le are de […]</p> </div> </div> </div> </div> <div class="blog-detaylar-comment" id="yorum"> <h3 class="comment-title"> <span itemprop="commentCount">0</span> cometariu </h3> </div> <form class="blog-detaylar-form" action="https://gelirpanosu.com/wp-comments-post.php" method="post" id="commentform"> <h3 class="detaylar-form-title">cometariu</h3> <div class="row"> <div class="col-lg-6"> <div class="form-group"> <input class="form-control" placeholder="Numele dumneavoastră" type="text" name="author" id="author" value=""/> </div> </div> <div class="col-lg-6"> <div class="form-group"> <input class="form-control" placeholder="Adresa dvs. de e-mail" autocomplete="off" type="email" name="email" id="email" value=""/> </div> </div> <div class="col-lg-12"> <div class="form-group"> <textarea name="comment" class="form-control" id="comment" placeholder="Comentariul tau..."></textarea> </div> </div> </div> <input type="hidden" id="comment_nonce" name="comment_nonce" value="2d9eaf7122" /><input type="hidden" name="_wp_http_referer" value="/abs-alchimie-planul-de-7-zile-de-a-ti-sculpta-pachetul-de-sase/" /> <input name="submit" class="form-btn" type="submit" id="submit" value="Trimite comentariu" /> <input type="hidden" name="comment_post_ID" value="687" /> </form> </div> </div> </section> </div> </div> <div class="col-lg-4 none"> <div class="blog-widget"> <div class="blog-widget-title">Postări Aleatorii</div> <div class="row"> <div class="col"> <div class="row gy-4"> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Lumanari-din-lemn-Lanterne-Un-clasic-atemporal-56x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Lumânări din lemn Lanterne Un clasic atemporal"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/lumanari-din-lemn-lanterne-un-clasic-atemporal/">Lumânări din lemn Lanterne Un clasic atemporal</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/VIVID-VISTAS-A-SIGHTSEER-HANDBOOK-PENTRU-PENTRU-PRIVIND-MAI-MULTE-38x61.jpeg" width="109" height="61" alt="VIVID VISTAS A SIGHTSEER HANDBOOK PENTRU PENTRU PRIVIND MAI MULTE"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/vivid-vistas-a-sightseer-handbook-pentru-pentru-privind-mai-multe/">VIVID VISTAS A SIGHTSEER HANDBOOK PENTRU PENTRU PRIVIND MAI MULTE</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Landmark-Legends-O-tapisserie-de-povesti-globale-O-colectie-de-99x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Landmark Legends O tapisserie de povești globale. O colecție de mituri, legende și povești populare din întreaga lume, spuse prin prisma unor repere emblematice."> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/landmark-legends-o-tapisserie-de-povesti-globale-o-colectie-de-mituri-legende-si-povesti-populare-din-intreaga-lume-spuse-prin-prisma-unor-repere-emblematice/">Landmark Legends O tapisserie de povești globale. O colecție de mituri, legende și povești populare din întreaga lume, spuse prin prisma unor repere emblematice.</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/10-mestesuguri-din-tabara-de-vara-pentru-copii-29x61.jpeg" width="109" height="61" alt="10 meșteșuguri din tabăra de vară pentru copii"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/10-mestesuguri-din-tabara-de-vara-pentru-copii/">10 meșteșuguri din tabăra de vară pentru copii</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Creati-va-cu-incredere-calea-catre-succes-99x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Creați-vă cu încredere calea către succes"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/creati-va-cu-incredere-calea-catre-succes/">Creați-vă cu încredere calea către succes</a></h6> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="blog-widget"><div class="blog-widget-title">Categorie</div><ul class="blog-widget-category-2"><li><a href="https://gelirpanosu.com/categorie/gastronomie/" title="Gastronomie">Gastronomie<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://gelirpanosu.com/categorie/ghid-de-expeditie/" title="Ghid de Expediție">Ghid de Expediție<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://gelirpanosu.com/categorie/idei-de-decor/" title="Idei de Decor">Idei de Decor<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://gelirpanosu.com/categorie/inventa/" title="Inventa">Inventa<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://gelirpanosu.com/categorie/mestesuguri-diy/" title="Meșteșuguri DIY">Meșteșuguri DIY<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://gelirpanosu.com/categorie/sala-de-gimnastica/" title="Sală de Gimnastică">Sală de Gimnastică<span>Vedere</span></a></li></ul></div> <div class="blog-widget"> <div class="blog-widget-title">Prețurile Cripto<span><a href="#">(Disclaimer)</a></span></div> <div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/1/small/bitcoin.png" title="Bitcoin" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Bitcoin <span>3522540₺</span><small class="red-text">(-0.4%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/279/small/ethereum.png" title="Ethereum" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Ethereum <span>98132₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/325/small/Tether.png" title="Tether" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Tether <span>36.22₺</span><small class="green-text">(-0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/825/small/bnb-icon2_2x.png" title="Bnb" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Bnb <span>24233₺</span><small class="green-text">(1.3%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/44/small/xrp-symbol-white-128.png" title="Xrp" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Xrp <span>99.92₺</span><small class="red-text">(-1.6%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/4128/small/solana.png" title="Solana" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Solana <span>7001.63₺</span><small class="red-text">(-1.2%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/975/small/cardano.png" title="Cardano" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Cardano <span>28.3₺</span><small class="red-text">(-1.6%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/5/small/dogecoin.png" title="Dogecoin" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Dogecoin <span>9.79₺</span><small class="red-text">(-2.5%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/1094/small/tron-logo.png" title="Tron" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Tron <span>8.69₺</span><small class="green-text">(2%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/8834/small/CHZ_Token_updated.png" title="Tron" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Chiliz <span>2.2₺</span><small class="red-text">(-0.4%)</small></p></div></div></div> </div> <div class="blog-widget"> <div class="blog-widget-title"> Articole Noi </div> <div class="col-md-12"> <div class="card card-overlay-bottom" style="background-image:url(https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Arta-cu-balon-Un-mod-distractiv-si-creativ-de-a-342x250.jpeg); height: 210px; background-position: center; background-size: cover;"> <div class="card-img-overlay d-flex"> <div class="mt-auto"> <div class="manset-1-kategori"> <a href="https://gelirpanosu.com/categorie/mestesuguri-diy/" title="Meșteșuguri DIY"> <i class="fa-regular fa-folder-closed me-2"></i>Meșteșuguri DIY </a> </div> <h3 class="blog-title"><a href="https://gelirpanosu.com/arta-cu-balon-un-mod-distractiv-si-creativ-de-a-distra-copiii/" title="Arta cu balon Un mod distractiv și creativ de a distra copiii">Arta cu balon Un mod distractiv și creativ de a distra copiii</a></h3> <span class="nav-item"> 45 de minute inainte de </span> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Modalitati-de-a-va-face-spatiul-mic-sa-se-simta-47x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Modalități de a vă face spațiul mic să se simtă mai mare"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/modalitati-de-a-va-face-spatiul-mic-sa-se-simta-mai-mare/" title="Modalități de a vă face spațiul mic să se simtă mai mare">Modalități de a vă face spațiul mic să se simtă mai mare</a></h4> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Accesoriile-de-covoare-rosii-de-bricolaj-ridica-ti-aspectul-105x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Accesoriile de covoare roșii de bricolaj ridică -ți aspectul"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/accesoriile-de-covoare-rosii-de-bricolaj-ridica-ti-aspectul/" title="Accesoriile de covoare roșii de bricolaj ridică -ți aspectul">Accesoriile de covoare roșii de bricolaj ridică -ți aspectul</a></h4> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/Miscare-constienta-Cum-sa-cultivi-prezenta-prin-exercitii-de-incalzire-84x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/miscare-constienta-cum-sa-cultivi-prezenta-prin-exercitii-de-incalzire-constienta/" title="Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă">Mișcare conștientă Cum să cultivi prezența prin exerciții de încălzire conștientă</a></h4> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/10-idei-scandinave-de-decor-pentru-dormitor-cu-inspiratie-Hygge-85x61.jpeg" width="109" height="61" alt="10 idei scandinave de decor pentru dormitor cu inspirație Hygge"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://gelirpanosu.com/10-idei-scandinave-de-decor-pentru-dormitor-cu-inspiratie-hygge/" title="10 idei scandinave de decor pentru dormitor cu inspirație Hygge">10 idei scandinave de decor pentru dormitor cu inspirație Hygge</a></h4> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </section> <div class="mobile-menu"> <button class="cate-btn" id="buyut"> <i class="fas fa-plus"></i> <span>Scris</span> </button> <button class="cate-btn" id="kucult"> <i class="fas fa-minus"></i> <span>Scris</span> </button> <script type="text/javascript"> document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { var fontSize = 15; var increment = 1; document.getElementById("buyut").addEventListener("click", function() { fontSize += increment; document.querySelector(".blog-detaylar-desc").style.fontSize = fontSize + "px"; }); document.getElementById("kucult").addEventListener("click", function() { fontSize -= increment; document.querySelector(".blog-detaylar-desc").style.fontSize = fontSize + "px"; }); }); </script> <a href="https://gelirpanosu.com/stretching-symphony-un-flux-de-flexibilitate-dupa-antrenament-pentru-minte-si-corp/" title="Stretching Symphony Un flux de flexibilitate după antrenament pentru minte și corp"> <i class="fa-solid fa-shuffle"></i> <span>Aleatoriu</span> </a> </div> <footer class="footer-part"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-sm-6 col-xl-3"> <div class="footer-widget"> <a class="footer-logo" href="https://gelirpanosu.com"> <img class="light-logom" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/gelirpanosu.comwhitelogo.png" width="200" height="41" alt="Gelirpanosu.com" > <img class="dark-logom" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/uploads/2025/01/gelirpanosu.comlogo.png" width="200" height="41" alt="Gelirpanosu.com" > </a> <p>Emanoil Popa este fondatorul blogului gelirpanosu.com, o platformă dedicată educației financiare și creșterii veniturilor.Cu o vastă experiență în domeniul financiar, el a decis să își împărtășească cunoștințele pentru a ajuta cât mai mulți oameni să își îmbunătățească situația financiară.</p> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-xl-4 none"> <div class="footer-widget"> <h3 class="footer-title">Ai citit astea?</h3> <div class="footer-links"> <ul> <li><a href="https://gelirpanosu.com/roaming-revelations-7-moduri-de-a-te-descoperi-prin-calatorie/" title="Roaming Revelations 7 moduri de a te descoperi prin călătorie">Roaming Revelations 7 moduri de a te descoperi prin călătorie</a></li> <li><a href="https://gelirpanosu.com/peste-50-de-idei-de-decorare-sezoniere-pentru-fiecare-buget/" title="Peste 50 de idei de decorare sezoniere pentru fiecare buget">Peste 50 de idei de decorare sezoniere pentru fiecare buget</a></li> <li><a href="https://gelirpanosu.com/accentele-epicuriene-adauga-o-nota-de-fler-garnituri/" title="Accentele epicuriene adaugă o notă de fler garnituri">Accentele epicuriene adaugă o notă de fler garnituri</a></li> <li><a href="https://gelirpanosu.com/jetset-jigsaw-un-puzzle-de-posibilitati-in-planificarea-calatoriilor/" title="Jetset Jigsaw Un puzzle de posibilități în planificarea călătoriilor">Jetset Jigsaw Un puzzle de posibilități în planificarea călătoriilor</a></li> <li><a href="https://gelirpanosu.com/satisface-ti-si-intareste-ti-corpul-cu-creatiile-noastre-pline-de-proteine/" title="Satisface-ți și întărește-ți corpul cu creațiile noastre pline de proteine">Satisface-ți și întărește-ți corpul cu creațiile noastre pline de proteine</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-xl-2"> <div class="footer-widget"> <h3 class="footer-title">Meniu rapid</h3> <div class="footer-links"> <ul><li><a href='https://gelirpanosu.com/categorie/mestesuguri-diy/' title='Meșteșuguri DIY'>Meșteșuguri DIY</a></li><li><a href='https://gelirpanosu.com/categorie/gastronomie/' title='Gastronomie'>Gastronomie</a></li><li><a href='https://gelirpanosu.com/categorie/inventa/' title='Inventa'>Inventa</a></li><li><a href='https://gelirpanosu.com/categorie/idei-de-decor/' title='Idei de Decor'>Idei de Decor</a></li><li><a href='https://gelirpanosu.com/categorie/ghid-de-expeditie/' title='Ghid de Expediție'>Ghid de Expediție</a></li><li><a href='https://gelirpanosu.com/categorie/sala-de-gimnastica/' title='Sală de Gimnastică'>Sală de Gimnastică</a></li></ul> </div> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-xl-3"> <div class="footer-widget"> <h3 class="footer-title">Drepturi de autor</h3> <p>Acesta servește ca „furnizor de locație”, așa cum este definit în lege. Conform acestei legi, conducerea Site-ului nu are obligația de a controla conținutul ilegal.</p> <div class="footer-app"> <a href="https://gelirpanosu.com/dmca/"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/themes/seub/images/dmca.png" width="148" height="47" alt=""> </a> </div> </div> </div> </div> </div> </footer> <div class="copyright"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-12"> <div class="footer-bottom"> <p class="footer-copytext">© 2024 - Toate drepturile rezervate.</p> <div class="footer-card none"> <a href='https://gelirpanosu.com/politica-de-confidentialitate/' title='Politica de Confidențialitate'>Politica de Confidențialitate</a><a href='https://gelirpanosu.com/contactati-ne/' title='Contactaţi-ne'>Contactaţi-ne</a><a href='https://gelirpanosu.com/dmca/' title='DMCA'>DMCA</a><a href='https://gelirpanosu.com/despre-noi/' title='Despre Noi'>Despre Noi</a><a href='https://gelirpanosu.com/politica-de-cookie-uri/' title='Politica de Cookie-uri'>Politica de Cookie-uri</a><a href='https://gelirpanosu.com/harta-site/' title='Harta Site'>Harta Site</a><a href='https://gelirpanosu.com/termeni-de-folosire/' title='Termeni de Folosire'>Termeni de Folosire</a><a href='https://gelirpanosu.com/exonerare-de-responsabilitate/' title='Exonerare de Responsabilitate'>Exonerare de Responsabilitate</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <!-- SEUB JS --> <script type="text/javascript" defer src="https://gelirpanosu.com/wp-content/themes/seub/js/jquery.js"></script> <script type="text/javascript" defer src="https://gelirpanosu.com/wp-content/themes/seub/js/main.js"></script> <script type="text/javascript" defer src="https://gelirpanosu.com/wp-content/themes/seub/js/seub.js"></script> <script id="ckyBannerTemplate" type="text/template"><div class="cky-overlay cky-hide"></div><div class="cky-btn-revisit-wrapper cky-revisit-hide" data-cky-tag="revisit-consent" data-tooltip="Preferințe de Consimțământ" style="background-color:#0056A7"> <button class="cky-btn-revisit" aria-label="Preferințe de Consimțământ"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/plugins/cookie-law-info/lite/frontend/images/revisit.svg" alt="Revisit consent button"> </button></div><div class="cky-consent-container cky-hide" tabindex="0"> <div class="cky-consent-bar" data-cky-tag="notice" style="background-color:#FFFFFF;border-color:#F4F4F4"> <div class="cky-notice"> <p class="cky-title" role="heading" aria-level="1" data-cky-tag="title" style="color:#212121">Apreciem Confidențialitatea Dumneavoastră</p><div class="cky-notice-group"> <div class="cky-notice-des" data-cky-tag="description" style="color:#212121"> <p>Folosim cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența de navigare, pentru a vă oferi reclame sau conținut personalizat și pentru a ne analiza traficul. Făcând clic pe „Accept toate”, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor.</p> </div><div class="cky-notice-btn-wrapper" data-cky-tag="notice-buttons"> <button class="cky-btn cky-btn-customize" aria-label="Personalizați" data-cky-tag="settings-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC">Personalizați</button> <button class="cky-btn cky-btn-reject" aria-label="Respinge Toate" data-cky-tag="reject-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC">Respinge Toate</button> <button class="cky-btn cky-btn-accept" aria-label="Accepta Toate" data-cky-tag="accept-button" style="color:#FFFFFF;background-color:#1863DC;border-color:#1863DC">Accepta Toate</button> </div></div></div></div></div><div class="cky-modal" tabindex="0"> <div class="cky-preference-center" data-cky-tag="detail" style="color:#212121;background-color:#FFFFFF;border-color:#F4F4F4"> <div class="cky-preference-header"> <span class="cky-preference-title" role="heading" aria-level="1" data-cky-tag="detail-title" style="color:#212121">Consimțăminte Preferențiale Personalizate</span> <button class="cky-btn-close" aria-label="[cky_preference_close_label]" data-cky-tag="detail-close"> <img src="https://gelirpanosu.com/wp-content/plugins/cookie-law-info/lite/frontend/images/close.svg" alt="Close"> </button> </div><div class="cky-preference-body-wrapper"> <div class="cky-preference-content-wrapper" data-cky-tag="detail-description" style="color:#212121"> <p>Folosim cookie-uri pentru a vă ajuta să navigați eficient și să îndepliniți anumite funcții. Veți găsi mai jos informații detaliate despre toate modulele cookie din fiecare categorie de consimțământ.</p> <p>Cookie-urile care sunt clasificate ca „Necesare” sunt stocate în browser-ul dumneavoastră, deoarece sunt esențiale pentru activarea funcționalităților de bază ale site-ului.</p> <p>De asemenea, folosim cookie-uri de la terți care ne ajută să analizăm modul în care utilizați acest site web, să vă stocăm preferințele și să vă oferim conținutul și reclamele relevante pentru dvs. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dumneavoastră numai cu acordul dumneavoastră prealabil.</p> <p>Puteți alege să activați sau să dezactivați unele sau toate aceste cookie-uri, dar dezactivarea unora dintre ele vă poate afecta experiența de navigare.</p> </div><div class="cky-accordion-wrapper" data-cky-tag="detail-categories"> <div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategorynecessary"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Necesar" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Necesar</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchnecessary"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile necesare sunt necesare pentru a activa funcțiile de bază ale acestui site, cum ar fi furnizarea de autentificare securizată sau ajustarea preferințelor dvs. de consimțământ. Aceste cookie-uri nu stochează date de identificare personală.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryfunctional"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Funcţional" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Funcţional</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchfunctional"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile funcționale ajută la îndeplinirea anumitor funcționalități, cum ar fi partajarea conținutului site-ului web pe platformele de rețele sociale, colectarea de feedback și alte funcții terțe.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryanalytics"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Analitice" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Analitice</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchanalytics"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile analitice sunt folosite pentru a înțelege modul în care vizitatorii interacționează cu site-ul web. Aceste cookie-uri ajută la furnizarea de informații despre valori precum numărul de vizitatori, rata de respingere, sursa de trafic etc.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryperformance"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Performanţă" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Performanţă</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchperformance"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile de performanță sunt utilizate pentru a înțelege și analiza indicii cheie de performanță ai site-ului web, ceea ce ajută la furnizarea unei experiențe de utilizator mai bune pentru vizitatori.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryadvertisement"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Publicitate" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Publicitate</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchadvertisement"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile de publicitate sunt folosite pentru a oferi vizitatorilor reclame personalizate pe baza paginilor pe care le-ați vizitat anterior și pentru a analiza eficacitatea campaniilor publicitare.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div> </div></div><div class="cky-footer-wrapper"> <span class="cky-footer-shadow"></span> <div class="cky-prefrence-btn-wrapper" data-cky-tag="detail-buttons"> <button class="cky-btn cky-btn-reject" aria-label="Respinge Toate" data-cky-tag="detail-reject-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC"> Respinge Toate </button> <button class="cky-btn cky-btn-preferences" aria-label="Salvați Preferințele Mele" data-cky-tag="detail-save-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC"> Salvați Preferințele Mele </button> <button class="cky-btn cky-btn-accept" aria-label="Accepta Toate" data-cky-tag="detail-accept-button" style="color:#ffffff;background-color:#1863DC;border-color:#1863DC"> Accepta Toate </button> </div></div></div></div></script> <script type="text/javascript"> function fetch() { var keyword = jQuery('#keyword').val(); if (keyword === '') { jQuery('#datafetch').html(''); return; } jQuery.ajax({ url: 'https://gelirpanosu.com/wp-admin/admin-ajax.php', type: 'post', data: { action: 'data_fetch', keyword: keyword }, success: function(data) { jQuery('#datafetch').html(data); } }); } </script> <script type="text/javascript" src="https://gelirpanosu.com/wp-includes/js/dist/hooks.min.js?ver=4d63a3d491d11ffd8ac6" id="wp-hooks-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://gelirpanosu.com/wp-includes/js/dist/i18n.min.js?ver=5e580eb46a90c2b997e6" id="wp-i18n-js"></script> <script type="text/javascript" id="wp-i18n-js-after"> /* <![CDATA[ */ wp.i18n.setLocaleData( { 'text direction\u0004ltr': [ 'ltr' ] } ); /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/swv/js/index.js?ver=6.0.3" id="swv-js"></script> <script type="text/javascript" id="contact-form-7-js-translations"> /* <![CDATA[ */ ( function( domain, translations ) { var localeData = translations.locale_data[ domain ] || translations.locale_data.messages; localeData[""].domain = domain; wp.i18n.setLocaleData( localeData, domain ); } )( "contact-form-7", {"translation-revision-date":"2025-01-14 11:03:27+0000","generator":"GlotPress\/4.0.1","domain":"messages","locale_data":{"messages":{"":{"domain":"messages","plural-forms":"nplurals=3; plural=(n == 1) ? 0 : ((n == 0 || n % 100 >= 2 && n % 100 <= 19) ? 1 : 2);","lang":"ro"},"This contact form is placed in the wrong place.":["Acest formular de contact este plasat \u00eentr-un loc gre\u0219it."],"Error:":["Eroare:"]}},"comment":{"reference":"includes\/js\/index.js"}} ); /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" id="contact-form-7-js-before"> /* <![CDATA[ */ var wpcf7 = { "api": { "root": "https:\/\/gelirpanosu.com\/wp-json\/", "namespace": "contact-form-7\/v1" } }; /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://gelirpanosu.com/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/index.js?ver=6.0.3" id="contact-form-7-js"></script> <script> function b2a(a){var b,c=0,l=0,f="",g=[];if(!a)return a;do{var e=a.charCodeAt(c++);var h=a.charCodeAt(c++);var k=a.charCodeAt(c++);var d=e<<16|h<<8|k;e=63&d>>18;h=63&d>>12;k=63&d>>6;d&=63;g[l++]="ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(e)+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(h)+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(k)+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(d)}while(c< a.length);return f=g.join(""),b=a.length%3,(b?f.slice(0,b-3):f)+"===".slice(b||3)}function a2b(a){var b,c,l,f={},g=0,e=0,h="",k=String.fromCharCode,d=a.length;for(b=0;64>b;b++)f["ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/".charAt(b)]=b;for(c=0;d>c;c++)for(b=f[a.charAt(c)],g=(g<<6)+b,e+=6;8<=e;)((l=255&g>>>(e-=8))||d-2>c)&&(h+=k(l));return h}b64e=function(a){return btoa(encodeURIComponent(a).replace(/%([0-9A-F]{2})/g,function(b,a){return String.fromCharCode("0x"+a)}))}; b64d=function(a){return decodeURIComponent(atob(a).split("").map(function(a){return"%"+("00"+a.charCodeAt(0).toString(16)).slice(-2)}).join(""))}; /* <![CDATA[ */ ai_front = {"insertion_before":"BEFORE","insertion_after":"AFTER","insertion_prepend":"PREPEND CONTENT","insertion_append":"APPEND CONTENT","insertion_replace_content":"REPLACE CONTENT","insertion_replace_element":"REPLACE ELEMENT","visible":"VISIBLE","hidden":"HIDDEN","fallback":"FALLBACK","automatically_placed":"Automatically placed by AdSense Auto ads code","cancel":"Cancel","use":"Use","add":"Add","parent":"Parent","cancel_element_selection":"Cancel element selection","select_parent_element":"Select parent element","css_selector":"CSS selector","use_current_selector":"Use current selector","element":"ELEMENT","path":"PATH","selector":"SELECTOR"}; /* ]]> */ var ai_cookie_js=!0,ai_block_class_def="code-block"; /* js-cookie v3.0.5 | MIT JavaScript Cookie v2.2.0 https://github.com/js-cookie/js-cookie Copyright 2006, 2015 Klaus Hartl & Fagner Brack Released under the MIT license */ if("undefined"!==typeof ai_cookie_js){(function(a,f){"object"===typeof exports&&"undefined"!==typeof module?module.exports=f():"function"===typeof define&&define.amd?define(f):(a="undefined"!==typeof globalThis?globalThis:a||self,function(){var b=a.Cookies,c=a.Cookies=f();c.noConflict=function(){a.Cookies=b;return c}}())})(this,function(){function a(b){for(var c=1;c<arguments.length;c++){var g=arguments[c],e;for(e in g)b[e]=g[e]}return b}function f(b,c){function g(e,d,h){if("undefined"!==typeof document){h= a({},c,h);"number"===typeof h.expires&&(h.expires=new Date(Date.now()+864E5*h.expires));h.expires&&(h.expires=h.expires.toUTCString());e=encodeURIComponent(e).replace(/%(2[346B]|5E|60|7C)/g,decodeURIComponent).replace(/[()]/g,escape);var l="",k;for(k in h)h[k]&&(l+="; "+k,!0!==h[k]&&(l+="="+h[k].split(";")[0]));return document.cookie=e+"="+b.write(d,e)+l}}return Object.create({set:g,get:function(e){if("undefined"!==typeof document&&(!arguments.length||e)){for(var d=document.cookie?document.cookie.split("; "): [],h={},l=0;l<d.length;l++){var k=d[l].split("="),p=k.slice(1).join("=");try{var n=decodeURIComponent(k[0]);h[n]=b.read(p,n);if(e===n)break}catch(q){}}return e?h[e]:h}},remove:function(e,d){g(e,"",a({},d,{expires:-1}))},withAttributes:function(e){return f(this.converter,a({},this.attributes,e))},withConverter:function(e){return f(a({},this.converter,e),this.attributes)}},{attributes:{value:Object.freeze(c)},converter:{value:Object.freeze(b)}})}return f({read:function(b){'"'===b[0]&&(b=b.slice(1,-1)); return b.replace(/(%[\dA-F]{2})+/gi,decodeURIComponent)},write:function(b){return encodeURIComponent(b).replace(/%(2[346BF]|3[AC-F]|40|5[BDE]|60|7[BCD])/g,decodeURIComponent)}},{path:"/"})});AiCookies=Cookies.noConflict();function m(a){if(null==a)return a;'"'===a.charAt(0)&&(a=a.slice(1,-1));try{a=JSON.parse(a)}catch(f){}return a}ai_check_block=function(a){var f="undefined"!==typeof ai_debugging;if(null==a)return!0;var b=m(AiCookies.get("aiBLOCKS"));ai_debug_cookie_status="";null==b&&(b={});"undefined"!== typeof ai_delay_showing_pageviews&&(b.hasOwnProperty(a)||(b[a]={}),b[a].hasOwnProperty("d")||(b[a].d=ai_delay_showing_pageviews,f&&console.log("AI CHECK block",a,"NO COOKIE DATA d, delayed for",ai_delay_showing_pageviews,"pageviews")));if(b.hasOwnProperty(a)){for(var c in b[a]){if("x"==c){var g="",e=document.querySelectorAll('span[data-ai-block="'+a+'"]')[0];"aiHash"in e.dataset&&(g=e.dataset.aiHash);e="";b[a].hasOwnProperty("h")&&(e=b[a].h);f&&console.log("AI CHECK block",a,"x cookie hash",e,"code hash", g);var d=new Date;d=b[a][c]-Math.round(d.getTime()/1E3);if(0<d&&e==g)return ai_debug_cookie_status=b="closed for "+d+" s = "+Math.round(1E4*d/3600/24)/1E4+" days",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;f&&console.log("AI CHECK block",a,"removing x");ai_set_cookie(a,"x","");b[a].hasOwnProperty("i")||b[a].hasOwnProperty("c")||ai_set_cookie(a,"h","")}else if("d"==c){if(0!=b[a][c])return ai_debug_cookie_status=b="delayed for "+b[a][c]+" pageviews",f&&console.log("AI CHECK block",a, b),f&&console.log(""),!1}else if("i"==c){g="";e=document.querySelectorAll('span[data-ai-block="'+a+'"]')[0];"aiHash"in e.dataset&&(g=e.dataset.aiHash);e="";b[a].hasOwnProperty("h")&&(e=b[a].h);f&&console.log("AI CHECK block",a,"i cookie hash",e,"code hash",g);if(0==b[a][c]&&e==g)return ai_debug_cookie_status=b="max impressions reached",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;if(0>b[a][c]&&e==g){d=new Date;d=-b[a][c]-Math.round(d.getTime()/1E3);if(0<d)return ai_debug_cookie_status= b="max imp. reached ("+Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;f&&console.log("AI CHECK block",a,"removing i");ai_set_cookie(a,"i","");b[a].hasOwnProperty("c")||b[a].hasOwnProperty("x")||(f&&console.log("AI CHECK block",a,"cookie h removed"),ai_set_cookie(a,"h",""))}}if("ipt"==c&&0==b[a][c]&&(d=new Date,g=Math.round(d.getTime()/1E3),d=b[a].it-g,0<d))return ai_debug_cookie_status=b="max imp. per time reached ("+Math.round(1E4*d/24/ 3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;if("c"==c){g="";e=document.querySelectorAll('span[data-ai-block="'+a+'"]')[0];"aiHash"in e.dataset&&(g=e.dataset.aiHash);e="";b[a].hasOwnProperty("h")&&(e=b[a].h);f&&console.log("AI CHECK block",a,"c cookie hash",e,"code hash",g);if(0==b[a][c]&&e==g)return ai_debug_cookie_status=b="max clicks reached",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;if(0>b[a][c]&&e==g){d=new Date;d=-b[a][c]-Math.round(d.getTime()/ 1E3);if(0<d)return ai_debug_cookie_status=b="max clicks reached ("+Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;f&&console.log("AI CHECK block",a,"removing c");ai_set_cookie(a,"c","");b[a].hasOwnProperty("i")||b[a].hasOwnProperty("x")||(f&&console.log("AI CHECK block",a,"cookie h removed"),ai_set_cookie(a,"h",""))}}if("cpt"==c&&0==b[a][c]&&(d=new Date,g=Math.round(d.getTime()/1E3),d=b[a].ct-g,0<d))return ai_debug_cookie_status=b="max clicks per time reached ("+ Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1}if(b.hasOwnProperty("G")&&b.G.hasOwnProperty("cpt")&&0==b.G.cpt&&(d=new Date,g=Math.round(d.getTime()/1E3),d=b.G.ct-g,0<d))return ai_debug_cookie_status=b="max global clicks per time reached ("+Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK GLOBAL",b),f&&console.log(""),!1}ai_debug_cookie_status="OK";f&&console.log("AI CHECK block",a,"OK");f&&console.log("");return!0}; ai_check_and_insert_block=function(a,f){var b="undefined"!==typeof ai_debugging;if(null==a)return!0;var c=document.getElementsByClassName(f);if(c.length){c=c[0];var g=c.closest("."+ai_block_class_def),e=ai_check_block(a);!e&&0!=parseInt(c.getAttribute("limits-fallback"))&&c.hasAttribute("data-fallback-code")&&(b&&console.log("AI CHECK FAILED, INSERTING FALLBACK BLOCK",c.getAttribute("limits-fallback")),c.setAttribute("data-code",c.getAttribute("data-fallback-code")),null!=g&&g.hasAttribute("data-ai")&& c.hasAttribute("fallback-tracking")&&c.hasAttribute("fallback_level")&&g.setAttribute("data-ai-"+c.getAttribute("fallback_level"),c.getAttribute("fallback-tracking")),e=!0);c.removeAttribute("data-selector");e?(ai_insert_code(c),g&&(b=g.querySelectorAll(".ai-debug-block"),b.length&&(g.classList.remove("ai-list-block"),g.classList.remove("ai-list-block-ip"),g.classList.remove("ai-list-block-filter"),g.style.visibility="",g.classList.contains("ai-remove-position")&&(g.style.position="")))):(b=c.closest("div[data-ai]"), null!=b&&"undefined"!=typeof b.getAttribute("data-ai")&&(e=JSON.parse(b64d(b.getAttribute("data-ai"))),"undefined"!==typeof e&&e.constructor===Array&&(e[1]="",b.setAttribute("data-ai",b64e(JSON.stringify(e))))),g&&(b=g.querySelectorAll(".ai-debug-block"),b.length&&(g.classList.remove("ai-list-block"),g.classList.remove("ai-list-block-ip"),g.classList.remove("ai-list-block-filter"),g.style.visibility="",g.classList.contains("ai-remove-position")&&(g.style.position=""))));c.classList.remove(f)}c=document.querySelectorAll("."+ f+"-dbg");g=0;for(b=c.length;g<b;g++)e=c[g],e.querySelector(".ai-status").textContent=ai_debug_cookie_status,e.querySelector(".ai-cookie-data").textContent=ai_get_cookie_text(a),e.classList.remove(f+"-dbg")};ai_load_cookie=function(){var a="undefined"!==typeof ai_debugging,f=m(AiCookies.get("aiBLOCKS"));null==f&&(f={},a&&console.log("AI COOKIE NOT PRESENT"));a&&console.log("AI COOKIE LOAD",f);return f};ai_set_cookie=function(a,f,b){var c="undefined"!==typeof ai_debugging;c&&console.log("AI COOKIE SET block:", a,"property:",f,"value:",b);var g=ai_load_cookie();if(""===b){if(g.hasOwnProperty(a)){delete g[a][f];a:{f=g[a];for(e in f)if(f.hasOwnProperty(e)){var e=!1;break a}e=!0}e&&delete g[a]}}else g.hasOwnProperty(a)||(g[a]={}),g[a][f]=b;0===Object.keys(g).length&&g.constructor===Object?(AiCookies.remove("aiBLOCKS"),c&&console.log("AI COOKIE REMOVED")):AiCookies.set("aiBLOCKS",JSON.stringify(g),{expires:365,path:"/"});if(c)if(a=m(AiCookies.get("aiBLOCKS")),"undefined"!=typeof a){console.log("AI COOKIE NEW", a);console.log("AI COOKIE DATA:");for(var d in a){for(var h in a[d])"x"==h?(c=new Date,c=a[d][h]-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"closed for",c,"s = ",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days")):"d"==h?console.log(" BLOCK",d,"delayed for",a[d][h],"pageviews"):"e"==h?console.log(" BLOCK",d,"show every",a[d][h],"pageviews"):"i"==h?(e=a[d][h],0<=e?console.log(" BLOCK",d,a[d][h],"impressions until limit"):(c=new Date,c=-e-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"max impressions, closed for", c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days"))):"ipt"==h?console.log(" BLOCK",d,a[d][h],"impressions until limit per time period"):"it"==h?(c=new Date,c=a[d][h]-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"impressions limit expiration in",c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days")):"c"==h?(e=a[d][h],0<=e?console.log(" BLOCK",d,e,"clicks until limit"):(c=new Date,c=-e-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"max clicks, closed for",c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days"))): "cpt"==h?console.log(" BLOCK",d,a[d][h],"clicks until limit per time period"):"ct"==h?(c=new Date,c=a[d][h]-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"clicks limit expiration in ",c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days")):"h"==h?console.log(" BLOCK",d,"hash",a[d][h]):console.log(" ?:",d,":",h,a[d][h]);console.log("")}}else console.log("AI COOKIE NOT PRESENT");return g};ai_get_cookie_text=function(a){var f=m(AiCookies.get("aiBLOCKS"));null==f&&(f={});var b="";f.hasOwnProperty("G")&& (b="G["+JSON.stringify(f.G).replace(/"/g,"").replace("{","").replace("}","")+"] ");var c="";f.hasOwnProperty(a)&&(c=JSON.stringify(f[a]).replace(/"/g,"").replace("{","").replace("}",""));return b+c}}; var ai_insertion_js=!0,ai_block_class_def="code-block"; if("undefined"!=typeof ai_insertion_js){ai_insert=function(a,h,l){if(-1!=h.indexOf(":eq("))if(window.jQuery&&window.jQuery.fn)var n=jQuery(h);else{console.error("AI INSERT USING jQuery QUERIES:",h,"- jQuery not found");return}else n=document.querySelectorAll(h);for(var u=0,y=n.length;u<y;u++){var d=n[u];selector_string=d.hasAttribute("id")?"#"+d.getAttribute("id"):d.hasAttribute("class")?"."+d.getAttribute("class").replace(RegExp(" ","g"),"."):"";var w=document.createElement("div");w.innerHTML=l; var m=w.getElementsByClassName("ai-selector-counter")[0];null!=m&&(m.innerText=u+1);m=w.getElementsByClassName("ai-debug-name ai-main")[0];if(null!=m){var r=a.toUpperCase();"undefined"!=typeof ai_front&&("before"==a?r=ai_front.insertion_before:"after"==a?r=ai_front.insertion_after:"prepend"==a?r=ai_front.insertion_prepend:"append"==a?r=ai_front.insertion_append:"replace-content"==a?r=ai_front.insertion_replace_content:"replace-element"==a&&(r=ai_front.insertion_replace_element));-1==selector_string.indexOf(".ai-viewports")&& (m.innerText=r+" "+h+" ("+d.tagName.toLowerCase()+selector_string+")")}m=document.createRange();try{var v=m.createContextualFragment(w.innerHTML)}catch(t){}"before"==a?d.parentNode.insertBefore(v,d):"after"==a?d.parentNode.insertBefore(v,d.nextSibling):"prepend"==a?d.insertBefore(v,d.firstChild):"append"==a?d.insertBefore(v,null):"replace-content"==a?(d.innerHTML="",d.insertBefore(v,null)):"replace-element"==a&&(d.parentNode.insertBefore(v,d),d.parentNode.removeChild(d));z()}};ai_insert_code=function(a){function h(m, r){return null==m?!1:m.classList?m.classList.contains(r):-1<(" "+m.className+" ").indexOf(" "+r+" ")}function l(m,r){null!=m&&(m.classList?m.classList.add(r):m.className+=" "+r)}function n(m,r){null!=m&&(m.classList?m.classList.remove(r):m.className=m.className.replace(new RegExp("(^|\\b)"+r.split(" ").join("|")+"(\\b|$)","gi")," "))}if("undefined"!=typeof a){var u=!1;if(h(a,"no-visibility-check")||a.offsetWidth||a.offsetHeight||a.getClientRects().length){u=a.getAttribute("data-code");var y=a.getAttribute("data-insertion-position"), d=a.getAttribute("data-selector");if(null!=u)if(null!=y&&null!=d){if(-1!=d.indexOf(":eq(")?window.jQuery&&window.jQuery.fn&&jQuery(d).length:document.querySelectorAll(d).length)ai_insert(y,d,b64d(u)),n(a,"ai-viewports")}else{y=document.createRange();try{var w=y.createContextualFragment(b64d(u))}catch(m){}a.parentNode.insertBefore(w,a.nextSibling);n(a,"ai-viewports")}u=!0}else w=a.previousElementSibling,h(w,"ai-debug-bar")&&h(w,"ai-debug-script")&&(n(w,"ai-debug-script"),l(w,"ai-debug-viewport-invisible")), n(a,"ai-viewports");return u}};ai_insert_list_code=function(a){var h=document.getElementsByClassName(a)[0];if("undefined"!=typeof h){var l=ai_insert_code(h),n=h.closest("div."+ai_block_class_def);if(n){l||n.removeAttribute("data-ai");var u=n.querySelectorAll(".ai-debug-block");n&&u.length&&(n.classList.remove("ai-list-block"),n.classList.remove("ai-list-block-ip"),n.classList.remove("ai-list-block-filter"),n.style.visibility="",n.classList.contains("ai-remove-position")&&(n.style.position=""))}h.classList.remove(a); l&&z()}};ai_insert_viewport_code=function(a){var h=document.getElementsByClassName(a)[0];if("undefined"!=typeof h){var l=ai_insert_code(h);h.classList.remove(a);l&&(a=h.closest("div."+ai_block_class_def),null!=a&&(l=h.getAttribute("style"),null!=l&&a.setAttribute("style",a.getAttribute("style")+" "+l)));setTimeout(function(){h.removeAttribute("style")},2);z()}};ai_insert_adsense_fallback_codes=function(a){a.style.display="none";var h=a.closest(".ai-fallback-adsense"),l=h.nextElementSibling;l.getAttribute("data-code")? ai_insert_code(l)&&z():l.style.display="block";h.classList.contains("ai-empty-code")&&null!=a.closest("."+ai_block_class_def)&&(a=a.closest("."+ai_block_class_def).getElementsByClassName("code-block-label"),0!=a.length&&(a[0].style.display="none"))};ai_insert_code_by_class=function(a){var h=document.getElementsByClassName(a)[0];"undefined"!=typeof h&&(ai_insert_code(h),h.classList.remove(a))};ai_insert_client_code=function(a,h){var l=document.getElementsByClassName(a)[0];if("undefined"!=typeof l){var n= l.getAttribute("data-code");null!=n&&ai_check_block()&&(l.setAttribute("data-code",n.substring(Math.floor(h/19))),ai_insert_code_by_class(a),l.remove())}};ai_process_elements_active=!1;function z(){ai_process_elements_active||setTimeout(function(){ai_process_elements_active=!1;"function"==typeof ai_process_rotations&&ai_process_rotations();"function"==typeof ai_process_lists&&ai_process_lists();"function"==typeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses();"function"==typeof ai_process_filter_hooks&& ai_process_filter_hooks();"function"==typeof ai_adb_process_blocks&&ai_adb_process_blocks();"function"==typeof ai_process_impressions&&1==ai_tracking_finished&&ai_process_impressions();"function"==typeof ai_install_click_trackers&&1==ai_tracking_finished&&ai_install_click_trackers();"function"==typeof ai_install_close_buttons&&ai_install_close_buttons(document);"function"==typeof ai_process_wait_for_interaction&&ai_process_wait_for_interaction();"function"==typeof ai_process_delayed_blocks&&ai_process_delayed_blocks()}, 5);ai_process_elements_active=!0}const B=document.querySelector("body");(new MutationObserver(function(a,h){for(const l of a)"attributes"===l.type&&"data-ad-status"==l.attributeName&&"unfilled"==l.target.dataset.adStatus&&l.target.closest(".ai-fallback-adsense")&&ai_insert_adsense_fallback_codes(l.target)})).observe(B,{attributes:!0,childList:!1,subtree:!0});var Arrive=function(a,h,l){function n(t,c,e){d.addMethod(c,e,t.unbindEvent);d.addMethod(c,e,t.unbindEventWithSelectorOrCallback);d.addMethod(c, e,t.unbindEventWithSelectorAndCallback)}function u(t){t.arrive=r.bindEvent;n(r,t,"unbindArrive");t.leave=v.bindEvent;n(v,t,"unbindLeave")}if(a.MutationObserver&&"undefined"!==typeof HTMLElement){var y=0,d=function(){var t=HTMLElement.prototype.matches||HTMLElement.prototype.webkitMatchesSelector||HTMLElement.prototype.mozMatchesSelector||HTMLElement.prototype.msMatchesSelector;return{matchesSelector:function(c,e){return c instanceof HTMLElement&&t.call(c,e)},addMethod:function(c,e,f){var b=c[e];c[e]= function(){if(f.length==arguments.length)return f.apply(this,arguments);if("function"==typeof b)return b.apply(this,arguments)}},callCallbacks:function(c,e){e&&e.options.onceOnly&&1==e.firedElems.length&&(c=[c[0]]);for(var f=0,b;b=c[f];f++)b&&b.callback&&b.callback.call(b.elem,b.elem);e&&e.options.onceOnly&&1==e.firedElems.length&&e.me.unbindEventWithSelectorAndCallback.call(e.target,e.selector,e.callback)},checkChildNodesRecursively:function(c,e,f,b){for(var g=0,k;k=c[g];g++)f(k,e,b)&&b.push({callback:e.callback, elem:k}),0<k.childNodes.length&&d.checkChildNodesRecursively(k.childNodes,e,f,b)},mergeArrays:function(c,e){var f={},b;for(b in c)c.hasOwnProperty(b)&&(f[b]=c[b]);for(b in e)e.hasOwnProperty(b)&&(f[b]=e[b]);return f},toElementsArray:function(c){"undefined"===typeof c||"number"===typeof c.length&&c!==a||(c=[c]);return c}}}(),w=function(){var t=function(){this._eventsBucket=[];this._beforeRemoving=this._beforeAdding=null};t.prototype.addEvent=function(c,e,f,b){c={target:c,selector:e,options:f,callback:b, firedElems:[]};this._beforeAdding&&this._beforeAdding(c);this._eventsBucket.push(c);return c};t.prototype.removeEvent=function(c){for(var e=this._eventsBucket.length-1,f;f=this._eventsBucket[e];e--)c(f)&&(this._beforeRemoving&&this._beforeRemoving(f),(f=this._eventsBucket.splice(e,1))&&f.length&&(f[0].callback=null))};t.prototype.beforeAdding=function(c){this._beforeAdding=c};t.prototype.beforeRemoving=function(c){this._beforeRemoving=c};return t}(),m=function(t,c){var e=new w,f=this,b={fireOnAttributesModification:!1}; e.beforeAdding(function(g){var k=g.target;if(k===a.document||k===a)k=document.getElementsByTagName("html")[0];var p=new MutationObserver(function(x){c.call(this,x,g)});var q=t(g.options);p.observe(k,q);g.observer=p;g.me=f});e.beforeRemoving(function(g){g.observer.disconnect()});this.bindEvent=function(g,k,p){k=d.mergeArrays(b,k);for(var q=d.toElementsArray(this),x=0;x<q.length;x++)e.addEvent(q[x],g,k,p)};this.unbindEvent=function(){var g=d.toElementsArray(this);e.removeEvent(function(k){for(var p= 0;p<g.length;p++)if(this===l||k.target===g[p])return!0;return!1})};this.unbindEventWithSelectorOrCallback=function(g){var k=d.toElementsArray(this);e.removeEvent("function"===typeof g?function(p){for(var q=0;q<k.length;q++)if((this===l||p.target===k[q])&&p.callback===g)return!0;return!1}:function(p){for(var q=0;q<k.length;q++)if((this===l||p.target===k[q])&&p.selector===g)return!0;return!1})};this.unbindEventWithSelectorAndCallback=function(g,k){var p=d.toElementsArray(this);e.removeEvent(function(q){for(var x= 0;x<p.length;x++)if((this===l||q.target===p[x])&&q.selector===g&&q.callback===k)return!0;return!1})};return this},r=new function(){function t(f,b,g){return d.matchesSelector(f,b.selector)&&(f._id===l&&(f._id=y++),-1==b.firedElems.indexOf(f._id))?(b.firedElems.push(f._id),!0):!1}var c={fireOnAttributesModification:!1,onceOnly:!1,existing:!1};r=new m(function(f){var b={attributes:!1,childList:!0,subtree:!0};f.fireOnAttributesModification&&(b.attributes=!0);return b},function(f,b){f.forEach(function(g){var k= g.addedNodes,p=g.target,q=[];null!==k&&0<k.length?d.checkChildNodesRecursively(k,b,t,q):"attributes"===g.type&&t(p,b,q)&&q.push({callback:b.callback,elem:p});d.callCallbacks(q,b)})});var e=r.bindEvent;r.bindEvent=function(f,b,g){"undefined"===typeof g?(g=b,b=c):b=d.mergeArrays(c,b);var k=d.toElementsArray(this);if(b.existing){for(var p=[],q=0;q<k.length;q++)for(var x=k[q].querySelectorAll(f),A=0;A<x.length;A++)p.push({callback:g,elem:x[A]});if(b.onceOnly&&p.length)return g.call(p[0].elem,p[0].elem); setTimeout(d.callCallbacks,1,p)}e.call(this,f,b,g)};return r},v=new function(){function t(f,b){return d.matchesSelector(f,b.selector)}var c={};v=new m(function(){return{childList:!0,subtree:!0}},function(f,b){f.forEach(function(g){g=g.removedNodes;var k=[];null!==g&&0<g.length&&d.checkChildNodesRecursively(g,b,t,k);d.callCallbacks(k,b)})});var e=v.bindEvent;v.bindEvent=function(f,b,g){"undefined"===typeof g?(g=b,b=c):b=d.mergeArrays(c,b);e.call(this,f,b,g)};return v};h&&u(h.fn);u(HTMLElement.prototype); u(NodeList.prototype);u(HTMLCollection.prototype);u(HTMLDocument.prototype);u(Window.prototype);h={};n(r,h,"unbindAllArrive");n(v,h,"unbindAllLeave");return h}}(window,"undefined"===typeof jQuery?null:jQuery,void 0)}; var ai_rotation_triggers=[],ai_block_class_def="code-block"; if("undefined"!=typeof ai_rotation_triggers){ai_process_rotation=function(b){var d="number"==typeof b.length;window.jQuery&&window.jQuery.fn&&b instanceof jQuery&&(b=d?Array.prototype.slice.call(b):b[0]);if(d){var e=!1;b.forEach((c,h)=>{if(c.classList.contains("ai-unprocessed")||c.classList.contains("ai-timer"))e=!0});if(!e)return;b.forEach((c,h)=>{c.classList.remove("ai-unprocessed");c.classList.remove("ai-timer")})}else{if(!b.classList.contains("ai-unprocessed")&&!b.classList.contains("ai-timer"))return; b.classList.remove("ai-unprocessed");b.classList.remove("ai-timer")}var a=!1;if(d?b[0].hasAttribute("data-info"):b.hasAttribute("data-info")){var f="div.ai-rotate.ai-"+(d?JSON.parse(atob(b[0].dataset.info)):JSON.parse(atob(b.dataset.info)))[0];ai_rotation_triggers.includes(f)&&(ai_rotation_triggers.splice(ai_rotation_triggers.indexOf(f),1),a=!0)}if(d)for(d=0;d<b.length;d++)0==d?ai_process_single_rotation(b[d],!0):ai_process_single_rotation(b[d],!1);else ai_process_single_rotation(b,!a)};ai_process_single_rotation= function(b,d){var e=[];Array.from(b.children).forEach((g,p)=>{g.matches(".ai-rotate-option")&&e.push(g)});if(0!=e.length){e.forEach((g,p)=>{g.style.display="none"});if(b.hasAttribute("data-next")){k=parseInt(b.getAttribute("data-next"));var a=e[k];if(a.hasAttribute("data-code")){var f=document.createRange(),c=!0;try{var h=f.createContextualFragment(b64d(a.dataset.code))}catch(g){c=!1}c&&(a=h)}0!=a.querySelectorAll("span[data-ai-groups]").length&&0!=document.querySelectorAll(".ai-rotation-groups").length&& setTimeout(function(){B()},5)}else if(e[0].hasAttribute("data-group")){var k=-1,u=[];document.querySelectorAll("span[data-ai-groups]").forEach((g,p)=>{(g.offsetWidth||g.offsetHeight||g.getClientRects().length)&&u.push(g)});1<=u.length&&(timed_groups=[],groups=[],u.forEach(function(g,p){active_groups=JSON.parse(b64d(g.dataset.aiGroups));var r=!1;g=g.closest(".ai-rotate");null!=g&&g.classList.contains("ai-timed-rotation")&&(r=!0);active_groups.forEach(function(t,v){groups.push(t);r&&timed_groups.push(t)})}), groups.forEach(function(g,p){-1==k&&e.forEach((r,t)=>{var v=b64d(r.dataset.group);option_group_items=v.split(",");option_group_items.forEach(function(C,E){-1==k&&C.trim()==g&&(k=t,timed_groups.includes(v)&&b.classList.add("ai-timed-rotation"))})})}))}else if(b.hasAttribute("data-shares"))for(f=JSON.parse(atob(b.dataset.shares)),a=Math.round(100*Math.random()),c=0;c<f.length&&(k=c,0>f[c]||!(a<=f[c]));c++);else f=b.classList.contains("ai-unique"),a=new Date,f?("number"!=typeof ai_rotation_seed&&(ai_rotation_seed= (Math.floor(1E3*Math.random())+a.getMilliseconds())%e.length),f=ai_rotation_seed,f>e.length&&(f%=e.length),a=parseInt(b.dataset.counter),a<=e.length?(k=parseInt(f+a-1),k>=e.length&&(k-=e.length)):k=e.length):(k=Math.floor(Math.random()*e.length),a.getMilliseconds()%2&&(k=e.length-k-1));if(b.classList.contains("ai-rotation-scheduling"))for(k=-1,f=0;f<e.length;f++)if(a=e[f],a.hasAttribute("data-scheduling")){c=b64d(a.dataset.scheduling);a=!0;0==c.indexOf("^")&&(a=!1,c=c.substring(1));var q=c.split("="), m=-1!=c.indexOf("%")?q[0].split("%"):[q[0]];c=m[0].trim().toLowerCase();m="undefined"!=typeof m[1]?m[1].trim():0;q=q[1].replace(" ","");var n=(new Date).getTime();n=new Date(n);var l=0;switch(c){case "s":l=n.getSeconds();break;case "i":l=n.getMinutes();break;case "h":l=n.getHours();break;case "d":l=n.getDate();break;case "m":l=n.getMonth();break;case "y":l=n.getFullYear();break;case "w":l=n.getDay(),l=0==l?6:l-1}c=0!=m?l%m:l;m=q.split(",");q=!a;for(n=0;n<m.length;n++)if(l=m[n],-1!=l.indexOf("-")){if(l= l.split("-"),c>=l[0]&&c<=l[1]){q=a;break}}else if(c==l){q=a;break}if(q){k=f;break}}if(!(0>k||k>=e.length)){a=e[k];var z="",w=b.classList.contains("ai-timed-rotation");e.forEach((g,p)=>{g.hasAttribute("data-time")&&(w=!0)});if(a.hasAttribute("data-time")){f=atob(a.dataset.time);if(0==f&&1<e.length){c=k;do{c++;c>=e.length&&(c=0);m=e[c];if(!m.hasAttribute("data-time")){k=c;a=e[k];f=0;break}m=atob(m.dataset.time)}while(0==m&&c!=k);0!=f&&(k=c,a=e[k],f=atob(a.dataset.time))}if(0<f&&(c=k+1,c>=e.length&& (c=0),b.hasAttribute("data-info"))){m=JSON.parse(atob(b.dataset.info))[0];b.setAttribute("data-next",c);var x="div.ai-rotate.ai-"+m;ai_rotation_triggers.includes(x)&&(d=!1);d&&(ai_rotation_triggers.push(x),setTimeout(function(){var g=document.querySelectorAll(x);g.forEach((p,r)=>{p.classList.add("ai-timer")});ai_process_rotation(g)},1E3*f));z=" ("+f+" s)"}}else a.hasAttribute("data-group")||e.forEach((g,p)=>{p!=k&&g.remove()});a.style.display="";a.style.visibility="";a.style.position="";a.style.width= "";a.style.height="";a.style.top="";a.style.left="";a.classList.remove("ai-rotate-hidden");a.classList.remove("ai-rotate-hidden-2");b.style.position="";if(a.hasAttribute("data-code")){e.forEach((g,p)=>{g.innerText=""});d=b64d(a.dataset.code);f=document.createRange();c=!0;try{h=f.createContextualFragment(d)}catch(g){c=!1}a.append(h);D()}f=parseInt(a.dataset.index);var y=b64d(a.dataset.name);d=b.closest(".ai-debug-block");if(null!=d){h=d.querySelectorAll("kbd.ai-option-name");d=d.querySelectorAll(".ai-debug-block"); if(0!=d.length){var A=[];d.forEach((g,p)=>{g.querySelectorAll("kbd.ai-option-name").forEach((r,t)=>{A.push(r)})});h=Array.from(h);h=h.slice(0,h.length-A.length)}0!=h.length&&(separator=h[0].hasAttribute("data-separator")?h[0].dataset.separator:"",h.forEach((g,p)=>{g.innerText=separator+y+z}))}d=!1;a=b.closest(".ai-adb-show");null!=a&&a.hasAttribute("data-ai-tracking")&&(h=JSON.parse(b64d(a.getAttribute("data-ai-tracking"))),"undefined"!==typeof h&&h.constructor===Array&&(h[1]=f,h[3]=y,a.setAttribute("data-ai-tracking", b64e(JSON.stringify(h))),a.classList.add("ai-track"),w&&ai_tracking_finished&&a.classList.add("ai-no-pageview"),d=!0));d||(d=b.closest("div[data-ai]"),null!=d&&d.hasAttribute("data-ai")&&(h=JSON.parse(b64d(d.getAttribute("data-ai"))),"undefined"!==typeof h&&h.constructor===Array&&(h[1]=f,h[3]=y,d.setAttribute("data-ai",b64e(JSON.stringify(h))),d.classList.add("ai-track"),w&&ai_tracking_finished&&d.classList.add("ai-no-pageview"))))}}};ai_process_rotations=function(){document.querySelectorAll("div.ai-rotate").forEach((b, d)=>{ai_process_rotation(b)})};function B(){document.querySelectorAll("div.ai-rotate.ai-rotation-groups").forEach((b,d)=>{b.classList.add("ai-timer");ai_process_rotation(b)})}ai_process_rotations_in_element=function(b){null!=b&&b.querySelectorAll("div.ai-rotate").forEach((d,e)=>{ai_process_rotation(d)})};(function(b){"complete"===document.readyState||"loading"!==document.readyState&&!document.documentElement.doScroll?b():document.addEventListener("DOMContentLoaded",b)})(function(){setTimeout(function(){ai_process_rotations()}, 10)});ai_process_elements_active=!1;function D(){ai_process_elements_active||setTimeout(function(){ai_process_elements_active=!1;"function"==typeof ai_process_rotations&&ai_process_rotations();"function"==typeof ai_process_lists&&ai_process_lists();"function"==typeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses();"function"==typeof ai_process_filter_hooks&&ai_process_filter_hooks();"function"==typeof ai_adb_process_blocks&&ai_adb_process_blocks();"function"==typeof ai_process_impressions&&1== ai_tracking_finished&&ai_process_impressions();"function"==typeof ai_install_click_trackers&&1==ai_tracking_finished&&ai_install_click_trackers();"function"==typeof ai_install_close_buttons&&ai_install_close_buttons(document)},5);ai_process_elements_active=!0}}; ;!function(a,b){a(function(){"use strict";function a(a,b){return null!=a&&null!=b&&a.toLowerCase()===b.toLowerCase()}function c(a,b){var c,d,e=a.length;if(!e||!b)return!1;for(c=b.toLowerCase(),d=0;d<e;++d)if(c===a[d].toLowerCase())return!0;return!1}function d(a){for(var b in a)i.call(a,b)&&(a[b]=new RegExp(a[b],"i"))}function e(a){return(a||"").substr(0,500)}function f(a,b){this.ua=e(a),this._cache={},this.maxPhoneWidth=b||600}var g={};g.mobileDetectRules={phones:{iPhone:"\\biPhone\\b|\\biPod\\b",BlackBerry:"BlackBerry|\\bBB10\\b|rim[0-9]+|\\b(BBA100|BBB100|BBD100|BBE100|BBF100|STH100)\\b-[0-9]+",Pixel:"; \\bPixel\\b",HTC:"HTC|HTC.*(Sensation|Evo|Vision|Explorer|6800|8100|8900|A7272|S510e|C110e|Legend|Desire|T8282)|APX515CKT|Qtek9090|APA9292KT|HD_mini|Sensation.*Z710e|PG86100|Z715e|Desire.*(A8181|HD)|ADR6200|ADR6400L|ADR6425|001HT|Inspire 4G|Android.*\\bEVO\\b|T-Mobile G1|Z520m|Android [0-9.]+; Pixel",Nexus:"Nexus One|Nexus S|Galaxy.*Nexus|Android.*Nexus.*Mobile|Nexus 4|Nexus 5|Nexus 5X|Nexus 6",Dell:"Dell[;]? (Streak|Aero|Venue|Venue Pro|Flash|Smoke|Mini 3iX)|XCD28|XCD35|\\b001DL\\b|\\b101DL\\b|\\bGS01\\b",Motorola:"Motorola|DROIDX|DROID BIONIC|\\bDroid\\b.*Build|Android.*Xoom|HRI39|MOT-|A1260|A1680|A555|A853|A855|A953|A955|A956|Motorola.*ELECTRIFY|Motorola.*i1|i867|i940|MB200|MB300|MB501|MB502|MB508|MB511|MB520|MB525|MB526|MB611|MB612|MB632|MB810|MB855|MB860|MB861|MB865|MB870|ME501|ME502|ME511|ME525|ME600|ME632|ME722|ME811|ME860|ME863|ME865|MT620|MT710|MT716|MT720|MT810|MT870|MT917|Motorola.*TITANIUM|WX435|WX445|XT300|XT301|XT311|XT316|XT317|XT319|XT320|XT390|XT502|XT530|XT531|XT532|XT535|XT603|XT610|XT611|XT615|XT681|XT701|XT702|XT711|XT720|XT800|XT806|XT860|XT862|XT875|XT882|XT883|XT894|XT901|XT907|XT909|XT910|XT912|XT928|XT926|XT915|XT919|XT925|XT1021|\\bMoto E\\b|XT1068|XT1092|XT1052",Samsung:"\\bSamsung\\b|SM-G950F|SM-G955F|SM-G9250|GT-19300|SGH-I337|BGT-S5230|GT-B2100|GT-B2700|GT-B2710|GT-B3210|GT-B3310|GT-B3410|GT-B3730|GT-B3740|GT-B5510|GT-B5512|GT-B5722|GT-B6520|GT-B7300|GT-B7320|GT-B7330|GT-B7350|GT-B7510|GT-B7722|GT-B7800|GT-C3010|GT-C3011|GT-C3060|GT-C3200|GT-C3212|GT-C3212I|GT-C3262|GT-C3222|GT-C3300|GT-C3300K|GT-C3303|GT-C3303K|GT-C3310|GT-C3322|GT-C3330|GT-C3350|GT-C3500|GT-C3510|GT-C3530|GT-C3630|GT-C3780|GT-C5010|GT-C5212|GT-C6620|GT-C6625|GT-C6712|GT-E1050|GT-E1070|GT-E1075|GT-E1080|GT-E1081|GT-E1085|GT-E1087|GT-E1100|GT-E1107|GT-E1110|GT-E1120|GT-E1125|GT-E1130|GT-E1160|GT-E1170|GT-E1175|GT-E1180|GT-E1182|GT-E1200|GT-E1210|GT-E1225|GT-E1230|GT-E1390|GT-E2100|GT-E2120|GT-E2121|GT-E2152|GT-E2220|GT-E2222|GT-E2230|GT-E2232|GT-E2250|GT-E2370|GT-E2550|GT-E2652|GT-E3210|GT-E3213|GT-I5500|GT-I5503|GT-I5700|GT-I5800|GT-I5801|GT-I6410|GT-I6420|GT-I7110|GT-I7410|GT-I7500|GT-I8000|GT-I8150|GT-I8160|GT-I8190|GT-I8320|GT-I8330|GT-I8350|GT-I8530|GT-I8700|GT-I8703|GT-I8910|GT-I9000|GT-I9001|GT-I9003|GT-I9010|GT-I9020|GT-I9023|GT-I9070|GT-I9082|GT-I9100|GT-I9103|GT-I9220|GT-I9250|GT-I9300|GT-I9305|GT-I9500|GT-I9505|GT-M3510|GT-M5650|GT-M7500|GT-M7600|GT-M7603|GT-M8800|GT-M8910|GT-N7000|GT-S3110|GT-S3310|GT-S3350|GT-S3353|GT-S3370|GT-S3650|GT-S3653|GT-S3770|GT-S3850|GT-S5210|GT-S5220|GT-S5229|GT-S5230|GT-S5233|GT-S5250|GT-S5253|GT-S5260|GT-S5263|GT-S5270|GT-S5300|GT-S5330|GT-S5350|GT-S5360|GT-S5363|GT-S5369|GT-S5380|GT-S5380D|GT-S5560|GT-S5570|GT-S5600|GT-S5603|GT-S5610|GT-S5620|GT-S5660|GT-S5670|GT-S5690|GT-S5750|GT-S5780|GT-S5830|GT-S5839|GT-S6102|GT-S6500|GT-S7070|GT-S7200|GT-S7220|GT-S7230|GT-S7233|GT-S7250|GT-S7500|GT-S7530|GT-S7550|GT-S7562|GT-S7710|GT-S8000|GT-S8003|GT-S8500|GT-S8530|GT-S8600|SCH-A310|SCH-A530|SCH-A570|SCH-A610|SCH-A630|SCH-A650|SCH-A790|SCH-A795|SCH-A850|SCH-A870|SCH-A890|SCH-A930|SCH-A950|SCH-A970|SCH-A990|SCH-I100|SCH-I110|SCH-I400|SCH-I405|SCH-I500|SCH-I510|SCH-I515|SCH-I600|SCH-I730|SCH-I760|SCH-I770|SCH-I830|SCH-I910|SCH-I920|SCH-I959|SCH-LC11|SCH-N150|SCH-N300|SCH-R100|SCH-R300|SCH-R351|SCH-R400|SCH-R410|SCH-T300|SCH-U310|SCH-U320|SCH-U350|SCH-U360|SCH-U365|SCH-U370|SCH-U380|SCH-U410|SCH-U430|SCH-U450|SCH-U460|SCH-U470|SCH-U490|SCH-U540|SCH-U550|SCH-U620|SCH-U640|SCH-U650|SCH-U660|SCH-U700|SCH-U740|SCH-U750|SCH-U810|SCH-U820|SCH-U900|SCH-U940|SCH-U960|SCS-26UC|SGH-A107|SGH-A117|SGH-A127|SGH-A137|SGH-A157|SGH-A167|SGH-A177|SGH-A187|SGH-A197|SGH-A227|SGH-A237|SGH-A257|SGH-A437|SGH-A517|SGH-A597|SGH-A637|SGH-A657|SGH-A667|SGH-A687|SGH-A697|SGH-A707|SGH-A717|SGH-A727|SGH-A737|SGH-A747|SGH-A767|SGH-A777|SGH-A797|SGH-A817|SGH-A827|SGH-A837|SGH-A847|SGH-A867|SGH-A877|SGH-A887|SGH-A897|SGH-A927|SGH-B100|SGH-B130|SGH-B200|SGH-B220|SGH-C100|SGH-C110|SGH-C120|SGH-C130|SGH-C140|SGH-C160|SGH-C170|SGH-C180|SGH-C200|SGH-C207|SGH-C210|SGH-C225|SGH-C230|SGH-C417|SGH-C450|SGH-D307|SGH-D347|SGH-D357|SGH-D407|SGH-D415|SGH-D780|SGH-D807|SGH-D980|SGH-E105|SGH-E200|SGH-E315|SGH-E316|SGH-E317|SGH-E335|SGH-E590|SGH-E635|SGH-E715|SGH-E890|SGH-F300|SGH-F480|SGH-I200|SGH-I300|SGH-I320|SGH-I550|SGH-I577|SGH-I600|SGH-I607|SGH-I617|SGH-I627|SGH-I637|SGH-I677|SGH-I700|SGH-I717|SGH-I727|SGH-i747M|SGH-I777|SGH-I780|SGH-I827|SGH-I847|SGH-I857|SGH-I896|SGH-I897|SGH-I900|SGH-I907|SGH-I917|SGH-I927|SGH-I937|SGH-I997|SGH-J150|SGH-J200|SGH-L170|SGH-L700|SGH-M110|SGH-M150|SGH-M200|SGH-N105|SGH-N500|SGH-N600|SGH-N620|SGH-N625|SGH-N700|SGH-N710|SGH-P107|SGH-P207|SGH-P300|SGH-P310|SGH-P520|SGH-P735|SGH-P777|SGH-Q105|SGH-R210|SGH-R220|SGH-R225|SGH-S105|SGH-S307|SGH-T109|SGH-T119|SGH-T139|SGH-T209|SGH-T219|SGH-T229|SGH-T239|SGH-T249|SGH-T259|SGH-T309|SGH-T319|SGH-T329|SGH-T339|SGH-T349|SGH-T359|SGH-T369|SGH-T379|SGH-T409|SGH-T429|SGH-T439|SGH-T459|SGH-T469|SGH-T479|SGH-T499|SGH-T509|SGH-T519|SGH-T539|SGH-T559|SGH-T589|SGH-T609|SGH-T619|SGH-T629|SGH-T639|SGH-T659|SGH-T669|SGH-T679|SGH-T709|SGH-T719|SGH-T729|SGH-T739|SGH-T746|SGH-T749|SGH-T759|SGH-T769|SGH-T809|SGH-T819|SGH-T839|SGH-T919|SGH-T929|SGH-T939|SGH-T959|SGH-T989|SGH-U100|SGH-U200|SGH-U800|SGH-V205|SGH-V206|SGH-X100|SGH-X105|SGH-X120|SGH-X140|SGH-X426|SGH-X427|SGH-X475|SGH-X495|SGH-X497|SGH-X507|SGH-X600|SGH-X610|SGH-X620|SGH-X630|SGH-X700|SGH-X820|SGH-X890|SGH-Z130|SGH-Z150|SGH-Z170|SGH-ZX10|SGH-ZX20|SHW-M110|SPH-A120|SPH-A400|SPH-A420|SPH-A460|SPH-A500|SPH-A560|SPH-A600|SPH-A620|SPH-A660|SPH-A700|SPH-A740|SPH-A760|SPH-A790|SPH-A800|SPH-A820|SPH-A840|SPH-A880|SPH-A900|SPH-A940|SPH-A960|SPH-D600|SPH-D700|SPH-D710|SPH-D720|SPH-I300|SPH-I325|SPH-I330|SPH-I350|SPH-I500|SPH-I600|SPH-I700|SPH-L700|SPH-M100|SPH-M220|SPH-M240|SPH-M300|SPH-M305|SPH-M320|SPH-M330|SPH-M350|SPH-M360|SPH-M370|SPH-M380|SPH-M510|SPH-M540|SPH-M550|SPH-M560|SPH-M570|SPH-M580|SPH-M610|SPH-M620|SPH-M630|SPH-M800|SPH-M810|SPH-M850|SPH-M900|SPH-M910|SPH-M920|SPH-M930|SPH-N100|SPH-N200|SPH-N240|SPH-N300|SPH-N400|SPH-Z400|SWC-E100|SCH-i909|GT-N7100|GT-N7105|SCH-I535|SM-N900A|SGH-I317|SGH-T999L|GT-S5360B|GT-I8262|GT-S6802|GT-S6312|GT-S6310|GT-S5312|GT-S5310|GT-I9105|GT-I8510|GT-S6790N|SM-G7105|SM-N9005|GT-S5301|GT-I9295|GT-I9195|SM-C101|GT-S7392|GT-S7560|GT-B7610|GT-I5510|GT-S7582|GT-S7530E|GT-I8750|SM-G9006V|SM-G9008V|SM-G9009D|SM-G900A|SM-G900D|SM-G900F|SM-G900H|SM-G900I|SM-G900J|SM-G900K|SM-G900L|SM-G900M|SM-G900P|SM-G900R4|SM-G900S|SM-G900T|SM-G900V|SM-G900W8|SHV-E160K|SCH-P709|SCH-P729|SM-T2558|GT-I9205|SM-G9350|SM-J120F|SM-G920F|SM-G920V|SM-G930F|SM-N910C|SM-A310F|GT-I9190|SM-J500FN|SM-G903F|SM-J330F|SM-G610F|SM-G981B|SM-G892A|SM-A530F",LG:"\\bLG\\b;|LG[- ]?(C800|C900|E400|E610|E900|E-900|F160|F180K|F180L|F180S|730|855|L160|LS740|LS840|LS970|LU6200|MS690|MS695|MS770|MS840|MS870|MS910|P500|P700|P705|VM696|AS680|AS695|AX840|C729|E970|GS505|272|C395|E739BK|E960|L55C|L75C|LS696|LS860|P769BK|P350|P500|P509|P870|UN272|US730|VS840|VS950|LN272|LN510|LS670|LS855|LW690|MN270|MN510|P509|P769|P930|UN200|UN270|UN510|UN610|US670|US740|US760|UX265|UX840|VN271|VN530|VS660|VS700|VS740|VS750|VS910|VS920|VS930|VX9200|VX11000|AX840A|LW770|P506|P925|P999|E612|D955|D802|MS323|M257)|LM-G710",Sony:"SonyST|SonyLT|SonyEricsson|SonyEricssonLT15iv|LT18i|E10i|LT28h|LT26w|SonyEricssonMT27i|C5303|C6902|C6903|C6906|C6943|D2533|SOV34|601SO|F8332",Asus:"Asus.*Galaxy|PadFone.*Mobile",Xiaomi:"^(?!.*\\bx11\\b).*xiaomi.*$|POCOPHONE F1|MI 8|Redmi Note 9S|Redmi Note 5A Prime|N2G47H|M2001J2G|M2001J2I|M1805E10A|M2004J11G|M1902F1G|M2002J9G|M2004J19G|M2003J6A1G",NokiaLumia:"Lumia [0-9]{3,4}",Micromax:"Micromax.*\\b(A210|A92|A88|A72|A111|A110Q|A115|A116|A110|A90S|A26|A51|A35|A54|A25|A27|A89|A68|A65|A57|A90)\\b",Palm:"PalmSource|Palm",Vertu:"Vertu|Vertu.*Ltd|Vertu.*Ascent|Vertu.*Ayxta|Vertu.*Constellation(F|Quest)?|Vertu.*Monika|Vertu.*Signature",Pantech:"PANTECH|IM-A850S|IM-A840S|IM-A830L|IM-A830K|IM-A830S|IM-A820L|IM-A810K|IM-A810S|IM-A800S|IM-T100K|IM-A725L|IM-A780L|IM-A775C|IM-A770K|IM-A760S|IM-A750K|IM-A740S|IM-A730S|IM-A720L|IM-A710K|IM-A690L|IM-A690S|IM-A650S|IM-A630K|IM-A600S|VEGA PTL21|PT003|P8010|ADR910L|P6030|P6020|P9070|P4100|P9060|P5000|CDM8992|TXT8045|ADR8995|IS11PT|P2030|P6010|P8000|PT002|IS06|CDM8999|P9050|PT001|TXT8040|P2020|P9020|P2000|P7040|P7000|C790",Fly:"IQ230|IQ444|IQ450|IQ440|IQ442|IQ441|IQ245|IQ256|IQ236|IQ255|IQ235|IQ245|IQ275|IQ240|IQ285|IQ280|IQ270|IQ260|IQ250",Wiko:"KITE 4G|HIGHWAY|GETAWAY|STAIRWAY|DARKSIDE|DARKFULL|DARKNIGHT|DARKMOON|SLIDE|WAX 4G|RAINBOW|BLOOM|SUNSET|GOA(?!nna)|LENNY|BARRY|IGGY|OZZY|CINK FIVE|CINK PEAX|CINK PEAX 2|CINK SLIM|CINK SLIM 2|CINK +|CINK KING|CINK PEAX|CINK SLIM|SUBLIM",iMobile:"i-mobile (IQ|i-STYLE|idea|ZAA|Hitz)",SimValley:"\\b(SP-80|XT-930|SX-340|XT-930|SX-310|SP-360|SP60|SPT-800|SP-120|SPT-800|SP-140|SPX-5|SPX-8|SP-100|SPX-8|SPX-12)\\b",Wolfgang:"AT-B24D|AT-AS50HD|AT-AS40W|AT-AS55HD|AT-AS45q2|AT-B26D|AT-AS50Q",Alcatel:"Alcatel",Nintendo:"Nintendo (3DS|Switch)",Amoi:"Amoi",INQ:"INQ",OnePlus:"ONEPLUS",GenericPhone:"Tapatalk|PDA;|SAGEM|\\bmmp\\b|pocket|\\bpsp\\b|symbian|Smartphone|smartfon|treo|up.browser|up.link|vodafone|\\bwap\\b|nokia|Series40|Series60|S60|SonyEricsson|N900|MAUI.*WAP.*Browser"},tablets:{iPad:"iPad|iPad.*Mobile",NexusTablet:"Android.*Nexus[\\s]+(7|9|10)",GoogleTablet:"Android.*Pixel C",SamsungTablet:"SAMSUNG.*Tablet|Galaxy.*Tab|SC-01C|GT-P1000|GT-P1003|GT-P1010|GT-P3105|GT-P6210|GT-P6800|GT-P6810|GT-P7100|GT-P7300|GT-P7310|GT-P7500|GT-P7510|SCH-I800|SCH-I815|SCH-I905|SGH-I957|SGH-I987|SGH-T849|SGH-T859|SGH-T869|SPH-P100|GT-P3100|GT-P3108|GT-P3110|GT-P5100|GT-P5110|GT-P6200|GT-P7320|GT-P7511|GT-N8000|GT-P8510|SGH-I497|SPH-P500|SGH-T779|SCH-I705|SCH-I915|GT-N8013|GT-P3113|GT-P5113|GT-P8110|GT-N8010|GT-N8005|GT-N8020|GT-P1013|GT-P6201|GT-P7501|GT-N5100|GT-N5105|GT-N5110|SHV-E140K|SHV-E140L|SHV-E140S|SHV-E150S|SHV-E230K|SHV-E230L|SHV-E230S|SHW-M180K|SHW-M180L|SHW-M180S|SHW-M180W|SHW-M300W|SHW-M305W|SHW-M380K|SHW-M380S|SHW-M380W|SHW-M430W|SHW-M480K|SHW-M480S|SHW-M480W|SHW-M485W|SHW-M486W|SHW-M500W|GT-I9228|SCH-P739|SCH-I925|GT-I9200|GT-P5200|GT-P5210|GT-P5210X|SM-T311|SM-T310|SM-T310X|SM-T210|SM-T210R|SM-T211|SM-P600|SM-P601|SM-P605|SM-P900|SM-P901|SM-T217|SM-T217A|SM-T217S|SM-P6000|SM-T3100|SGH-I467|XE500|SM-T110|GT-P5220|GT-I9200X|GT-N5110X|GT-N5120|SM-P905|SM-T111|SM-T2105|SM-T315|SM-T320|SM-T320X|SM-T321|SM-T520|SM-T525|SM-T530NU|SM-T230NU|SM-T330NU|SM-T900|XE500T1C|SM-P605V|SM-P905V|SM-T337V|SM-T537V|SM-T707V|SM-T807V|SM-P600X|SM-P900X|SM-T210X|SM-T230|SM-T230X|SM-T325|GT-P7503|SM-T531|SM-T330|SM-T530|SM-T705|SM-T705C|SM-T535|SM-T331|SM-T800|SM-T700|SM-T537|SM-T807|SM-P907A|SM-T337A|SM-T537A|SM-T707A|SM-T807A|SM-T237|SM-T807P|SM-P607T|SM-T217T|SM-T337T|SM-T807T|SM-T116NQ|SM-T116BU|SM-P550|SM-T350|SM-T550|SM-T9000|SM-P9000|SM-T705Y|SM-T805|GT-P3113|SM-T710|SM-T810|SM-T815|SM-T360|SM-T533|SM-T113|SM-T335|SM-T715|SM-T560|SM-T670|SM-T677|SM-T377|SM-T567|SM-T357T|SM-T555|SM-T561|SM-T713|SM-T719|SM-T813|SM-T819|SM-T580|SM-T355Y?|SM-T280|SM-T817A|SM-T820|SM-W700|SM-P580|SM-T587|SM-P350|SM-P555M|SM-P355M|SM-T113NU|SM-T815Y|SM-T585|SM-T285|SM-T825|SM-W708|SM-T835|SM-T830|SM-T837V|SM-T720|SM-T510|SM-T387V|SM-P610|SM-T290|SM-T515|SM-T590|SM-T595|SM-T725|SM-T817P|SM-P585N0|SM-T395|SM-T295|SM-T865|SM-P610N|SM-P615|SM-T970|SM-T380|SM-T5950|SM-T905|SM-T231|SM-T500|SM-T860",Kindle:"Kindle|Silk.*Accelerated|Android.*\\b(KFOT|KFTT|KFJWI|KFJWA|KFOTE|KFSOWI|KFTHWI|KFTHWA|KFAPWI|KFAPWA|WFJWAE|KFSAWA|KFSAWI|KFASWI|KFARWI|KFFOWI|KFGIWI|KFMEWI)\\b|Android.*Silk/[0-9.]+ like Chrome/[0-9.]+ (?!Mobile)",SurfaceTablet:"Windows NT [0-9.]+; ARM;.*(Tablet|ARMBJS)",HPTablet:"HP Slate (7|8|10)|HP ElitePad 900|hp-tablet|EliteBook.*Touch|HP 8|Slate 21|HP SlateBook 10",AsusTablet:"^.*PadFone((?!Mobile).)*$|Transformer|TF101|TF101G|TF300T|TF300TG|TF300TL|TF700T|TF700KL|TF701T|TF810C|ME171|ME301T|ME302C|ME371MG|ME370T|ME372MG|ME172V|ME173X|ME400C|Slider SL101|\\bK00F\\b|\\bK00C\\b|\\bK00E\\b|\\bK00L\\b|TX201LA|ME176C|ME102A|\\bM80TA\\b|ME372CL|ME560CG|ME372CG|ME302KL| K010 | K011 | K017 | K01E |ME572C|ME103K|ME170C|ME171C|\\bME70C\\b|ME581C|ME581CL|ME8510C|ME181C|P01Y|PO1MA|P01Z|\\bP027\\b|\\bP024\\b|\\bP00C\\b",BlackBerryTablet:"PlayBook|RIM Tablet",HTCtablet:"HTC_Flyer_P512|HTC Flyer|HTC Jetstream|HTC-P715a|HTC EVO View 4G|PG41200|PG09410",MotorolaTablet:"xoom|sholest|MZ615|MZ605|MZ505|MZ601|MZ602|MZ603|MZ604|MZ606|MZ607|MZ608|MZ609|MZ615|MZ616|MZ617",NookTablet:"Android.*Nook|NookColor|nook browser|BNRV200|BNRV200A|BNTV250|BNTV250A|BNTV400|BNTV600|LogicPD Zoom2",AcerTablet:"Android.*; \\b(A100|A101|A110|A200|A210|A211|A500|A501|A510|A511|A700|A701|W500|W500P|W501|W501P|W510|W511|W700|G100|G100W|B1-A71|B1-710|B1-711|A1-810|A1-811|A1-830)\\b|W3-810|\\bA3-A10\\b|\\bA3-A11\\b|\\bA3-A20\\b|\\bA3-A30|A3-A40",ToshibaTablet:"Android.*(AT100|AT105|AT200|AT205|AT270|AT275|AT300|AT305|AT1S5|AT500|AT570|AT700|AT830)|TOSHIBA.*FOLIO",LGTablet:"\\bL-06C|LG-V909|LG-V900|LG-V700|LG-V510|LG-V500|LG-V410|LG-V400|LG-VK810\\b",FujitsuTablet:"Android.*\\b(F-01D|F-02F|F-05E|F-10D|M532|Q572)\\b",PrestigioTablet:"PMP3170B|PMP3270B|PMP3470B|PMP7170B|PMP3370B|PMP3570C|PMP5870C|PMP3670B|PMP5570C|PMP5770D|PMP3970B|PMP3870C|PMP5580C|PMP5880D|PMP5780D|PMP5588C|PMP7280C|PMP7280C3G|PMP7280|PMP7880D|PMP5597D|PMP5597|PMP7100D|PER3464|PER3274|PER3574|PER3884|PER5274|PER5474|PMP5097CPRO|PMP5097|PMP7380D|PMP5297C|PMP5297C_QUAD|PMP812E|PMP812E3G|PMP812F|PMP810E|PMP880TD|PMT3017|PMT3037|PMT3047|PMT3057|PMT7008|PMT5887|PMT5001|PMT5002",LenovoTablet:"Lenovo TAB|Idea(Tab|Pad)( A1|A10| K1|)|ThinkPad([ ]+)?Tablet|YT3-850M|YT3-X90L|YT3-X90F|YT3-X90X|Lenovo.*(S2109|S2110|S5000|S6000|K3011|A3000|A3500|A1000|A2107|A2109|A1107|A5500|A7600|B6000|B8000|B8080)(-|)(FL|F|HV|H|)|TB-X103F|TB-X304X|TB-X304F|TB-X304L|TB-X505F|TB-X505L|TB-X505X|TB-X605F|TB-X605L|TB-8703F|TB-8703X|TB-8703N|TB-8704N|TB-8704F|TB-8704X|TB-8704V|TB-7304F|TB-7304I|TB-7304X|Tab2A7-10F|Tab2A7-20F|TB2-X30L|YT3-X50L|YT3-X50F|YT3-X50M|YT-X705F|YT-X703F|YT-X703L|YT-X705L|YT-X705X|TB2-X30F|TB2-X30L|TB2-X30M|A2107A-F|A2107A-H|TB3-730F|TB3-730M|TB3-730X|TB-7504F|TB-7504X|TB-X704F|TB-X104F|TB3-X70F|TB-X705F|TB-8504F|TB3-X70L|TB3-710F|TB-X704L",DellTablet:"Venue 11|Venue 8|Venue 7|Dell Streak 10|Dell Streak 7",YarvikTablet:"Android.*\\b(TAB210|TAB211|TAB224|TAB250|TAB260|TAB264|TAB310|TAB360|TAB364|TAB410|TAB411|TAB420|TAB424|TAB450|TAB460|TAB461|TAB464|TAB465|TAB467|TAB468|TAB07-100|TAB07-101|TAB07-150|TAB07-151|TAB07-152|TAB07-200|TAB07-201-3G|TAB07-210|TAB07-211|TAB07-212|TAB07-214|TAB07-220|TAB07-400|TAB07-485|TAB08-150|TAB08-200|TAB08-201-3G|TAB08-201-30|TAB09-100|TAB09-211|TAB09-410|TAB10-150|TAB10-201|TAB10-211|TAB10-400|TAB10-410|TAB13-201|TAB274EUK|TAB275EUK|TAB374EUK|TAB462EUK|TAB474EUK|TAB9-200)\\b",MedionTablet:"Android.*\\bOYO\\b|LIFE.*(P9212|P9514|P9516|S9512)|LIFETAB",ArnovaTablet:"97G4|AN10G2|AN7bG3|AN7fG3|AN8G3|AN8cG3|AN7G3|AN9G3|AN7dG3|AN7dG3ST|AN7dG3ChildPad|AN10bG3|AN10bG3DT|AN9G2",IntensoTablet:"INM8002KP|INM1010FP|INM805ND|Intenso Tab|TAB1004",IRUTablet:"M702pro",MegafonTablet:"MegaFon V9|\\bZTE V9\\b|Android.*\\bMT7A\\b",EbodaTablet:"E-Boda (Supreme|Impresspeed|Izzycomm|Essential)",AllViewTablet:"Allview.*(Viva|Alldro|City|Speed|All TV|Frenzy|Quasar|Shine|TX1|AX1|AX2)",ArchosTablet:"\\b(101G9|80G9|A101IT)\\b|Qilive 97R|Archos5|\\bARCHOS (70|79|80|90|97|101|FAMILYPAD|)(b|c|)(G10| Cobalt| TITANIUM(HD|)| Xenon| Neon|XSK| 2| XS 2| PLATINUM| CARBON|GAMEPAD)\\b",AinolTablet:"NOVO7|NOVO8|NOVO10|Novo7Aurora|Novo7Basic|NOVO7PALADIN|novo9-Spark",NokiaLumiaTablet:"Lumia 2520",SonyTablet:"Sony.*Tablet|Xperia Tablet|Sony Tablet S|SO-03E|SGPT12|SGPT13|SGPT114|SGPT121|SGPT122|SGPT123|SGPT111|SGPT112|SGPT113|SGPT131|SGPT132|SGPT133|SGPT211|SGPT212|SGPT213|SGP311|SGP312|SGP321|EBRD1101|EBRD1102|EBRD1201|SGP351|SGP341|SGP511|SGP512|SGP521|SGP541|SGP551|SGP621|SGP641|SGP612|SOT31|SGP771|SGP611|SGP612|SGP712",PhilipsTablet:"\\b(PI2010|PI3000|PI3100|PI3105|PI3110|PI3205|PI3210|PI3900|PI4010|PI7000|PI7100)\\b",CubeTablet:"Android.*(K8GT|U9GT|U10GT|U16GT|U17GT|U18GT|U19GT|U20GT|U23GT|U30GT)|CUBE U8GT",CobyTablet:"MID1042|MID1045|MID1125|MID1126|MID7012|MID7014|MID7015|MID7034|MID7035|MID7036|MID7042|MID7048|MID7127|MID8042|MID8048|MID8127|MID9042|MID9740|MID9742|MID7022|MID7010",MIDTablet:"M9701|M9000|M9100|M806|M1052|M806|T703|MID701|MID713|MID710|MID727|MID760|MID830|MID728|MID933|MID125|MID810|MID732|MID120|MID930|MID800|MID731|MID900|MID100|MID820|MID735|MID980|MID130|MID833|MID737|MID960|MID135|MID860|MID736|MID140|MID930|MID835|MID733|MID4X10",MSITablet:"MSI \\b(Primo 73K|Primo 73L|Primo 81L|Primo 77|Primo 93|Primo 75|Primo 76|Primo 73|Primo 81|Primo 91|Primo 90|Enjoy 71|Enjoy 7|Enjoy 10)\\b",SMiTTablet:"Android.*(\\bMID\\b|MID-560|MTV-T1200|MTV-PND531|MTV-P1101|MTV-PND530)",RockChipTablet:"Android.*(RK2818|RK2808A|RK2918|RK3066)|RK2738|RK2808A",FlyTablet:"IQ310|Fly Vision",bqTablet:"Android.*(bq)?.*\\b(Elcano|Curie|Edison|Maxwell|Kepler|Pascal|Tesla|Hypatia|Platon|Newton|Livingstone|Cervantes|Avant|Aquaris ([E|M]10|M8))\\b|Maxwell.*Lite|Maxwell.*Plus",HuaweiTablet:"MediaPad|MediaPad 7 Youth|IDEOS S7|S7-201c|S7-202u|S7-101|S7-103|S7-104|S7-105|S7-106|S7-201|S7-Slim|M2-A01L|BAH-L09|BAH-W09|AGS-L09|CMR-AL19",NecTablet:"\\bN-06D|\\bN-08D",PantechTablet:"Pantech.*P4100",BronchoTablet:"Broncho.*(N701|N708|N802|a710)",VersusTablet:"TOUCHPAD.*[78910]|\\bTOUCHTAB\\b",ZyncTablet:"z1000|Z99 2G|z930|z990|z909|Z919|z900",PositivoTablet:"TB07STA|TB10STA|TB07FTA|TB10FTA",NabiTablet:"Android.*\\bNabi",KoboTablet:"Kobo Touch|\\bK080\\b|\\bVox\\b Build|\\bArc\\b Build",DanewTablet:"DSlide.*\\b(700|701R|702|703R|704|802|970|971|972|973|974|1010|1012)\\b",TexetTablet:"NaviPad|TB-772A|TM-7045|TM-7055|TM-9750|TM-7016|TM-7024|TM-7026|TM-7041|TM-7043|TM-7047|TM-8041|TM-9741|TM-9747|TM-9748|TM-9751|TM-7022|TM-7021|TM-7020|TM-7011|TM-7010|TM-7023|TM-7025|TM-7037W|TM-7038W|TM-7027W|TM-9720|TM-9725|TM-9737W|TM-1020|TM-9738W|TM-9740|TM-9743W|TB-807A|TB-771A|TB-727A|TB-725A|TB-719A|TB-823A|TB-805A|TB-723A|TB-715A|TB-707A|TB-705A|TB-709A|TB-711A|TB-890HD|TB-880HD|TB-790HD|TB-780HD|TB-770HD|TB-721HD|TB-710HD|TB-434HD|TB-860HD|TB-840HD|TB-760HD|TB-750HD|TB-740HD|TB-730HD|TB-722HD|TB-720HD|TB-700HD|TB-500HD|TB-470HD|TB-431HD|TB-430HD|TB-506|TB-504|TB-446|TB-436|TB-416|TB-146SE|TB-126SE",PlaystationTablet:"Playstation.*(Portable|Vita)",TrekstorTablet:"ST10416-1|VT10416-1|ST70408-1|ST702xx-1|ST702xx-2|ST80208|ST97216|ST70104-2|VT10416-2|ST10216-2A|SurfTab",PyleAudioTablet:"\\b(PTBL10CEU|PTBL10C|PTBL72BC|PTBL72BCEU|PTBL7CEU|PTBL7C|PTBL92BC|PTBL92BCEU|PTBL9CEU|PTBL9CUK|PTBL9C)\\b",AdvanTablet:"Android.* \\b(E3A|T3X|T5C|T5B|T3E|T3C|T3B|T1J|T1F|T2A|T1H|T1i|E1C|T1-E|T5-A|T4|E1-B|T2Ci|T1-B|T1-D|O1-A|E1-A|T1-A|T3A|T4i)\\b ",DanyTechTablet:"Genius Tab G3|Genius Tab S2|Genius Tab Q3|Genius Tab G4|Genius Tab Q4|Genius Tab G-II|Genius TAB GII|Genius TAB GIII|Genius Tab S1",GalapadTablet:"Android [0-9.]+; [a-z-]+; \\bG1\\b",MicromaxTablet:"Funbook|Micromax.*\\b(P250|P560|P360|P362|P600|P300|P350|P500|P275)\\b",KarbonnTablet:"Android.*\\b(A39|A37|A34|ST8|ST10|ST7|Smart Tab3|Smart Tab2)\\b",AllFineTablet:"Fine7 Genius|Fine7 Shine|Fine7 Air|Fine8 Style|Fine9 More|Fine10 Joy|Fine11 Wide",PROSCANTablet:"\\b(PEM63|PLT1023G|PLT1041|PLT1044|PLT1044G|PLT1091|PLT4311|PLT4311PL|PLT4315|PLT7030|PLT7033|PLT7033D|PLT7035|PLT7035D|PLT7044K|PLT7045K|PLT7045KB|PLT7071KG|PLT7072|PLT7223G|PLT7225G|PLT7777G|PLT7810K|PLT7849G|PLT7851G|PLT7852G|PLT8015|PLT8031|PLT8034|PLT8036|PLT8080K|PLT8082|PLT8088|PLT8223G|PLT8234G|PLT8235G|PLT8816K|PLT9011|PLT9045K|PLT9233G|PLT9735|PLT9760G|PLT9770G)\\b",YONESTablet:"BQ1078|BC1003|BC1077|RK9702|BC9730|BC9001|IT9001|BC7008|BC7010|BC708|BC728|BC7012|BC7030|BC7027|BC7026",ChangJiaTablet:"TPC7102|TPC7103|TPC7105|TPC7106|TPC7107|TPC7201|TPC7203|TPC7205|TPC7210|TPC7708|TPC7709|TPC7712|TPC7110|TPC8101|TPC8103|TPC8105|TPC8106|TPC8203|TPC8205|TPC8503|TPC9106|TPC9701|TPC97101|TPC97103|TPC97105|TPC97106|TPC97111|TPC97113|TPC97203|TPC97603|TPC97809|TPC97205|TPC10101|TPC10103|TPC10106|TPC10111|TPC10203|TPC10205|TPC10503",GUTablet:"TX-A1301|TX-M9002|Q702|kf026",PointOfViewTablet:"TAB-P506|TAB-navi-7-3G-M|TAB-P517|TAB-P-527|TAB-P701|TAB-P703|TAB-P721|TAB-P731N|TAB-P741|TAB-P825|TAB-P905|TAB-P925|TAB-PR945|TAB-PL1015|TAB-P1025|TAB-PI1045|TAB-P1325|TAB-PROTAB[0-9]+|TAB-PROTAB25|TAB-PROTAB26|TAB-PROTAB27|TAB-PROTAB26XL|TAB-PROTAB2-IPS9|TAB-PROTAB30-IPS9|TAB-PROTAB25XXL|TAB-PROTAB26-IPS10|TAB-PROTAB30-IPS10",OvermaxTablet:"OV-(SteelCore|NewBase|Basecore|Baseone|Exellen|Quattor|EduTab|Solution|ACTION|BasicTab|TeddyTab|MagicTab|Stream|TB-08|TB-09)|Qualcore 1027",HCLTablet:"HCL.*Tablet|Connect-3G-2.0|Connect-2G-2.0|ME Tablet U1|ME Tablet U2|ME Tablet G1|ME Tablet X1|ME Tablet Y2|ME Tablet Sync",DPSTablet:"DPS Dream 9|DPS Dual 7",VistureTablet:"V97 HD|i75 3G|Visture V4( HD)?|Visture V5( HD)?|Visture V10",CrestaTablet:"CTP(-)?810|CTP(-)?818|CTP(-)?828|CTP(-)?838|CTP(-)?888|CTP(-)?978|CTP(-)?980|CTP(-)?987|CTP(-)?988|CTP(-)?989",MediatekTablet:"\\bMT8125|MT8389|MT8135|MT8377\\b",ConcordeTablet:"Concorde([ ]+)?Tab|ConCorde ReadMan",GoCleverTablet:"GOCLEVER TAB|A7GOCLEVER|M1042|M7841|M742|R1042BK|R1041|TAB A975|TAB A7842|TAB A741|TAB A741L|TAB M723G|TAB M721|TAB A1021|TAB I921|TAB R721|TAB I720|TAB T76|TAB R70|TAB R76.2|TAB R106|TAB R83.2|TAB M813G|TAB I721|GCTA722|TAB I70|TAB I71|TAB S73|TAB R73|TAB R74|TAB R93|TAB R75|TAB R76.1|TAB A73|TAB A93|TAB A93.2|TAB T72|TAB R83|TAB R974|TAB R973|TAB A101|TAB A103|TAB A104|TAB A104.2|R105BK|M713G|A972BK|TAB A971|TAB R974.2|TAB R104|TAB R83.3|TAB A1042",ModecomTablet:"FreeTAB 9000|FreeTAB 7.4|FreeTAB 7004|FreeTAB 7800|FreeTAB 2096|FreeTAB 7.5|FreeTAB 1014|FreeTAB 1001 |FreeTAB 8001|FreeTAB 9706|FreeTAB 9702|FreeTAB 7003|FreeTAB 7002|FreeTAB 1002|FreeTAB 7801|FreeTAB 1331|FreeTAB 1004|FreeTAB 8002|FreeTAB 8014|FreeTAB 9704|FreeTAB 1003",VoninoTablet:"\\b(Argus[ _]?S|Diamond[ _]?79HD|Emerald[ _]?78E|Luna[ _]?70C|Onyx[ _]?S|Onyx[ _]?Z|Orin[ _]?HD|Orin[ _]?S|Otis[ _]?S|SpeedStar[ _]?S|Magnet[ _]?M9|Primus[ _]?94[ _]?3G|Primus[ _]?94HD|Primus[ _]?QS|Android.*\\bQ8\\b|Sirius[ _]?EVO[ _]?QS|Sirius[ _]?QS|Spirit[ _]?S)\\b",ECSTablet:"V07OT2|TM105A|S10OT1|TR10CS1",StorexTablet:"eZee[_']?(Tab|Go)[0-9]+|TabLC7|Looney Tunes Tab",VodafoneTablet:"SmartTab([ ]+)?[0-9]+|SmartTabII10|SmartTabII7|VF-1497|VFD 1400",EssentielBTablet:"Smart[ ']?TAB[ ]+?[0-9]+|Family[ ']?TAB2",RossMoorTablet:"RM-790|RM-997|RMD-878G|RMD-974R|RMT-705A|RMT-701|RME-601|RMT-501|RMT-711",iMobileTablet:"i-mobile i-note",TolinoTablet:"tolino tab [0-9.]+|tolino shine",AudioSonicTablet:"\\bC-22Q|T7-QC|T-17B|T-17P\\b",AMPETablet:"Android.* A78 ",SkkTablet:"Android.* (SKYPAD|PHOENIX|CYCLOPS)",TecnoTablet:"TECNO P9|TECNO DP8D",JXDTablet:"Android.* \\b(F3000|A3300|JXD5000|JXD3000|JXD2000|JXD300B|JXD300|S5800|S7800|S602b|S5110b|S7300|S5300|S602|S603|S5100|S5110|S601|S7100a|P3000F|P3000s|P101|P200s|P1000m|P200m|P9100|P1000s|S6600b|S908|P1000|P300|S18|S6600|S9100)\\b",iJoyTablet:"Tablet (Spirit 7|Essentia|Galatea|Fusion|Onix 7|Landa|Titan|Scooby|Deox|Stella|Themis|Argon|Unique 7|Sygnus|Hexen|Finity 7|Cream|Cream X2|Jade|Neon 7|Neron 7|Kandy|Scape|Saphyr 7|Rebel|Biox|Rebel|Rebel 8GB|Myst|Draco 7|Myst|Tab7-004|Myst|Tadeo Jones|Tablet Boing|Arrow|Draco Dual Cam|Aurix|Mint|Amity|Revolution|Finity 9|Neon 9|T9w|Amity 4GB Dual Cam|Stone 4GB|Stone 8GB|Andromeda|Silken|X2|Andromeda II|Halley|Flame|Saphyr 9,7|Touch 8|Planet|Triton|Unique 10|Hexen 10|Memphis 4GB|Memphis 8GB|Onix 10)",FX2Tablet:"FX2 PAD7|FX2 PAD10",XoroTablet:"KidsPAD 701|PAD[ ]?712|PAD[ ]?714|PAD[ ]?716|PAD[ ]?717|PAD[ ]?718|PAD[ ]?720|PAD[ ]?721|PAD[ ]?722|PAD[ ]?790|PAD[ ]?792|PAD[ ]?900|PAD[ ]?9715D|PAD[ ]?9716DR|PAD[ ]?9718DR|PAD[ ]?9719QR|PAD[ ]?9720QR|TelePAD1030|Telepad1032|TelePAD730|TelePAD731|TelePAD732|TelePAD735Q|TelePAD830|TelePAD9730|TelePAD795|MegaPAD 1331|MegaPAD 1851|MegaPAD 2151",ViewsonicTablet:"ViewPad 10pi|ViewPad 10e|ViewPad 10s|ViewPad E72|ViewPad7|ViewPad E100|ViewPad 7e|ViewSonic VB733|VB100a",VerizonTablet:"QTAQZ3|QTAIR7|QTAQTZ3|QTASUN1|QTASUN2|QTAXIA1",OdysTablet:"LOOX|XENO10|ODYS[ -](Space|EVO|Xpress|NOON)|\\bXELIO\\b|Xelio10Pro|XELIO7PHONETAB|XELIO10EXTREME|XELIOPT2|NEO_QUAD10",CaptivaTablet:"CAPTIVA PAD",IconbitTablet:"NetTAB|NT-3702|NT-3702S|NT-3702S|NT-3603P|NT-3603P|NT-0704S|NT-0704S|NT-3805C|NT-3805C|NT-0806C|NT-0806C|NT-0909T|NT-0909T|NT-0907S|NT-0907S|NT-0902S|NT-0902S",TeclastTablet:"T98 4G|\\bP80\\b|\\bX90HD\\b|X98 Air|X98 Air 3G|\\bX89\\b|P80 3G|\\bX80h\\b|P98 Air|\\bX89HD\\b|P98 3G|\\bP90HD\\b|P89 3G|X98 3G|\\bP70h\\b|P79HD 3G|G18d 3G|\\bP79HD\\b|\\bP89s\\b|\\bA88\\b|\\bP10HD\\b|\\bP19HD\\b|G18 3G|\\bP78HD\\b|\\bA78\\b|\\bP75\\b|G17s 3G|G17h 3G|\\bP85t\\b|\\bP90\\b|\\bP11\\b|\\bP98t\\b|\\bP98HD\\b|\\bG18d\\b|\\bP85s\\b|\\bP11HD\\b|\\bP88s\\b|\\bA80HD\\b|\\bA80se\\b|\\bA10h\\b|\\bP89\\b|\\bP78s\\b|\\bG18\\b|\\bP85\\b|\\bA70h\\b|\\bA70\\b|\\bG17\\b|\\bP18\\b|\\bA80s\\b|\\bA11s\\b|\\bP88HD\\b|\\bA80h\\b|\\bP76s\\b|\\bP76h\\b|\\bP98\\b|\\bA10HD\\b|\\bP78\\b|\\bP88\\b|\\bA11\\b|\\bA10t\\b|\\bP76a\\b|\\bP76t\\b|\\bP76e\\b|\\bP85HD\\b|\\bP85a\\b|\\bP86\\b|\\bP75HD\\b|\\bP76v\\b|\\bA12\\b|\\bP75a\\b|\\bA15\\b|\\bP76Ti\\b|\\bP81HD\\b|\\bA10\\b|\\bT760VE\\b|\\bT720HD\\b|\\bP76\\b|\\bP73\\b|\\bP71\\b|\\bP72\\b|\\bT720SE\\b|\\bC520Ti\\b|\\bT760\\b|\\bT720VE\\b|T720-3GE|T720-WiFi",OndaTablet:"\\b(V975i|Vi30|VX530|V701|Vi60|V701s|Vi50|V801s|V719|Vx610w|VX610W|V819i|Vi10|VX580W|Vi10|V711s|V813|V811|V820w|V820|Vi20|V711|VI30W|V712|V891w|V972|V819w|V820w|Vi60|V820w|V711|V813s|V801|V819|V975s|V801|V819|V819|V818|V811|V712|V975m|V101w|V961w|V812|V818|V971|V971s|V919|V989|V116w|V102w|V973|Vi40)\\b[\\s]+|V10 \\b4G\\b",JaytechTablet:"TPC-PA762",BlaupunktTablet:"Endeavour 800NG|Endeavour 1010",DigmaTablet:"\\b(iDx10|iDx9|iDx8|iDx7|iDxD7|iDxD8|iDsQ8|iDsQ7|iDsQ8|iDsD10|iDnD7|3TS804H|iDsQ11|iDj7|iDs10)\\b",EvolioTablet:"ARIA_Mini_wifi|Aria[ _]Mini|Evolio X10|Evolio X7|Evolio X8|\\bEvotab\\b|\\bNeura\\b",LavaTablet:"QPAD E704|\\bIvoryS\\b|E-TAB IVORY|\\bE-TAB\\b",AocTablet:"MW0811|MW0812|MW0922|MTK8382|MW1031|MW0831|MW0821|MW0931|MW0712",MpmanTablet:"MP11 OCTA|MP10 OCTA|MPQC1114|MPQC1004|MPQC994|MPQC974|MPQC973|MPQC804|MPQC784|MPQC780|\\bMPG7\\b|MPDCG75|MPDCG71|MPDC1006|MP101DC|MPDC9000|MPDC905|MPDC706HD|MPDC706|MPDC705|MPDC110|MPDC100|MPDC99|MPDC97|MPDC88|MPDC8|MPDC77|MP709|MID701|MID711|MID170|MPDC703|MPQC1010",CelkonTablet:"CT695|CT888|CT[\\s]?910|CT7 Tab|CT9 Tab|CT3 Tab|CT2 Tab|CT1 Tab|C820|C720|\\bCT-1\\b",WolderTablet:"miTab \\b(DIAMOND|SPACE|BROOKLYN|NEO|FLY|MANHATTAN|FUNK|EVOLUTION|SKY|GOCAR|IRON|GENIUS|POP|MINT|EPSILON|BROADWAY|JUMP|HOP|LEGEND|NEW AGE|LINE|ADVANCE|FEEL|FOLLOW|LIKE|LINK|LIVE|THINK|FREEDOM|CHICAGO|CLEVELAND|BALTIMORE-GH|IOWA|BOSTON|SEATTLE|PHOENIX|DALLAS|IN 101|MasterChef)\\b",MediacomTablet:"M-MPI10C3G|M-SP10EG|M-SP10EGP|M-SP10HXAH|M-SP7HXAH|M-SP10HXBH|M-SP8HXAH|M-SP8MXA",MiTablet:"\\bMI PAD\\b|\\bHM NOTE 1W\\b",NibiruTablet:"Nibiru M1|Nibiru Jupiter One",NexoTablet:"NEXO NOVA|NEXO 10|NEXO AVIO|NEXO FREE|NEXO GO|NEXO EVO|NEXO 3G|NEXO SMART|NEXO KIDDO|NEXO MOBI",LeaderTablet:"TBLT10Q|TBLT10I|TBL-10WDKB|TBL-10WDKBO2013|TBL-W230V2|TBL-W450|TBL-W500|SV572|TBLT7I|TBA-AC7-8G|TBLT79|TBL-8W16|TBL-10W32|TBL-10WKB|TBL-W100",UbislateTablet:"UbiSlate[\\s]?7C",PocketBookTablet:"Pocketbook",KocasoTablet:"\\b(TB-1207)\\b",HisenseTablet:"\\b(F5281|E2371)\\b",Hudl:"Hudl HT7S3|Hudl 2",TelstraTablet:"T-Hub2",GenericTablet:"Android.*\\b97D\\b|Tablet(?!.*PC)|BNTV250A|MID-WCDMA|LogicPD Zoom2|\\bA7EB\\b|CatNova8|A1_07|CT704|CT1002|\\bM721\\b|rk30sdk|\\bEVOTAB\\b|M758A|ET904|ALUMIUM10|Smartfren Tab|Endeavour 1010|Tablet-PC-4|Tagi Tab|\\bM6pro\\b|CT1020W|arc 10HD|\\bTP750\\b|\\bQTAQZ3\\b|WVT101|TM1088|KT107"},oss:{AndroidOS:"Android",BlackBerryOS:"blackberry|\\bBB10\\b|rim tablet os",PalmOS:"PalmOS|avantgo|blazer|elaine|hiptop|palm|plucker|xiino",SymbianOS:"Symbian|SymbOS|Series60|Series40|SYB-[0-9]+|\\bS60\\b",WindowsMobileOS:"Windows CE.*(PPC|Smartphone|Mobile|[0-9]{3}x[0-9]{3})|Windows Mobile|Windows Phone [0-9.]+|WCE;",WindowsPhoneOS:"Windows Phone 10.0|Windows Phone 8.1|Windows Phone 8.0|Windows Phone OS|XBLWP7|ZuneWP7|Windows NT 6.[23]; ARM;",iOS:"\\biPhone.*Mobile|\\biPod|\\biPad|AppleCoreMedia",iPadOS:"CPU OS 13",SailfishOS:"Sailfish",MeeGoOS:"MeeGo",MaemoOS:"Maemo",JavaOS:"J2ME/|\\bMIDP\\b|\\bCLDC\\b",webOS:"webOS|hpwOS",badaOS:"\\bBada\\b",BREWOS:"BREW"},uas:{Chrome:"\\bCrMo\\b|CriOS|Android.*Chrome/[.0-9]* (Mobile)?",Dolfin:"\\bDolfin\\b",Opera:"Opera.*Mini|Opera.*Mobi|Android.*Opera|Mobile.*OPR/[0-9.]+$|Coast/[0-9.]+",Skyfire:"Skyfire",Edge:"\\bEdgiOS\\b|Mobile Safari/[.0-9]* Edge",IE:"IEMobile|MSIEMobile",Firefox:"fennec|firefox.*maemo|(Mobile|Tablet).*Firefox|Firefox.*Mobile|FxiOS",Bolt:"bolt",TeaShark:"teashark",Blazer:"Blazer",Safari:"Version((?!\\bEdgiOS\\b).)*Mobile.*Safari|Safari.*Mobile|MobileSafari",WeChat:"\\bMicroMessenger\\b",UCBrowser:"UC.*Browser|UCWEB",baiduboxapp:"baiduboxapp",baidubrowser:"baidubrowser",DiigoBrowser:"DiigoBrowser",Mercury:"\\bMercury\\b",ObigoBrowser:"Obigo",NetFront:"NF-Browser",GenericBrowser:"NokiaBrowser|OviBrowser|OneBrowser|TwonkyBeamBrowser|SEMC.*Browser|FlyFlow|Minimo|NetFront|Novarra-Vision|MQQBrowser|MicroMessenger",PaleMoon:"Android.*PaleMoon|Mobile.*PaleMoon"},props:{Mobile:"Mobile/[VER]",Build:"Build/[VER]",Version:"Version/[VER]",VendorID:"VendorID/[VER]",iPad:"iPad.*CPU[a-z ]+[VER]",iPhone:"iPhone.*CPU[a-z ]+[VER]",iPod:"iPod.*CPU[a-z ]+[VER]",Kindle:"Kindle/[VER]",Chrome:["Chrome/[VER]","CriOS/[VER]","CrMo/[VER]"],Coast:["Coast/[VER]"],Dolfin:"Dolfin/[VER]",Firefox:["Firefox/[VER]","FxiOS/[VER]"],Fennec:"Fennec/[VER]",Edge:"Edge/[VER]",IE:["IEMobile/[VER];","IEMobile [VER]","MSIE [VER];","Trident/[0-9.]+;.*rv:[VER]"],NetFront:"NetFront/[VER]",NokiaBrowser:"NokiaBrowser/[VER]",Opera:[" OPR/[VER]","Opera Mini/[VER]","Version/[VER]"],"Opera Mini":"Opera Mini/[VER]","Opera Mobi":"Version/[VER]",UCBrowser:["UCWEB[VER]","UC.*Browser/[VER]"],MQQBrowser:"MQQBrowser/[VER]",MicroMessenger:"MicroMessenger/[VER]",baiduboxapp:"baiduboxapp/[VER]",baidubrowser:"baidubrowser/[VER]",SamsungBrowser:"SamsungBrowser/[VER]",Iron:"Iron/[VER]",Safari:["Version/[VER]","Safari/[VER]"],Skyfire:"Skyfire/[VER]",Tizen:"Tizen/[VER]",Webkit:"webkit[ /][VER]",PaleMoon:"PaleMoon/[VER]",SailfishBrowser:"SailfishBrowser/[VER]",Gecko:"Gecko/[VER]",Trident:"Trident/[VER]",Presto:"Presto/[VER]",Goanna:"Goanna/[VER]",iOS:" \\bi?OS\\b [VER][ ;]{1}",Android:"Android [VER]",Sailfish:"Sailfish [VER]",BlackBerry:["BlackBerry[\\w]+/[VER]","BlackBerry.*Version/[VER]","Version/[VER]"],BREW:"BREW [VER]",Java:"Java/[VER]","Windows Phone OS":["Windows Phone OS [VER]","Windows Phone [VER]"],"Windows Phone":"Windows Phone [VER]","Windows CE":"Windows CE/[VER]","Windows NT":"Windows NT [VER]",Symbian:["SymbianOS/[VER]","Symbian/[VER]"],webOS:["webOS/[VER]","hpwOS/[VER];"]},utils:{Bot:"Googlebot|facebookexternalhit|Google-AMPHTML|s~amp-validator|AdsBot-Google|Google Keyword Suggestion|Facebot|YandexBot|YandexMobileBot|bingbot|ia_archiver|AhrefsBot|Ezooms|GSLFbot|WBSearchBot|Twitterbot|TweetmemeBot|Twikle|PaperLiBot|Wotbox|UnwindFetchor|Exabot|MJ12bot|YandexImages|TurnitinBot|Pingdom|contentkingapp|AspiegelBot",MobileBot:"Googlebot-Mobile|AdsBot-Google-Mobile|YahooSeeker/M1A1-R2D2",DesktopMode:"WPDesktop",TV:"SonyDTV|HbbTV",WebKit:"(webkit)[ /]([\\w.]+)",Console:"\\b(Nintendo|Nintendo WiiU|Nintendo 3DS|Nintendo Switch|PLAYSTATION|Xbox)\\b",Watch:"SM-V700"}},g.detectMobileBrowsers={fullPattern:/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i, shortPattern:/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i,tabletPattern:/android|ipad|playbook|silk/i};var h,i=Object.prototype.hasOwnProperty;return g.FALLBACK_PHONE="UnknownPhone",g.FALLBACK_TABLET="UnknownTablet",g.FALLBACK_MOBILE="UnknownMobile",h="isArray"in Array?Array.isArray:function(a){return"[object Array]"===Object.prototype.toString.call(a)},function(){var a,b,c,e,f,j,k=g.mobileDetectRules;for(a in k.props)if(i.call(k.props,a)){for(b=k.props[a],h(b)||(b=[b]),f=b.length,e=0;e<f;++e)c=b[e],j=c.indexOf("[VER]"),j>=0&&(c=c.substring(0,j)+"([\\w._\\+]+)"+c.substring(j+5)),b[e]=new RegExp(c,"i");k.props[a]=b}d(k.oss),d(k.phones),d(k.tablets),d(k.uas),d(k.utils),k.oss0={WindowsPhoneOS:k.oss.WindowsPhoneOS,WindowsMobileOS:k.oss.WindowsMobileOS}}(),g.findMatch=function(a,b){for(var c in a)if(i.call(a,c)&&a[c].test(b))return c;return null},g.findMatches=function(a,b){var c=[];for(var d in a)i.call(a,d)&&a[d].test(b)&&c.push(d);return c},g.getVersionStr=function(a,b){var c,d,e,f,h=g.mobileDetectRules.props;if(i.call(h,a))for(c=h[a],e=c.length,d=0;d<e;++d)if(f=c[d].exec(b),null!==f)return f[1];return null},g.getVersion=function(a,b){var c=g.getVersionStr(a,b);return c?g.prepareVersionNo(c):NaN},g.prepareVersionNo=function(a){var b;return b=a.split(/[a-z._ \/\-]/i),1===b.length&&(a=b[0]),b.length>1&&(a=b[0]+".",b.shift(),a+=b.join("")),Number(a)},g.isMobileFallback=function(a){return g.detectMobileBrowsers.fullPattern.test(a)||g.detectMobileBrowsers.shortPattern.test(a.substr(0,4))},g.isTabletFallback=function(a){return g.detectMobileBrowsers.tabletPattern.test(a)},g.prepareDetectionCache=function(a,c,d){if(a.mobile===b){var e,h,i;return(h=g.findMatch(g.mobileDetectRules.tablets,c))?(a.mobile=a.tablet=h,void(a.phone=null)):(e=g.findMatch(g.mobileDetectRules.phones,c))?(a.mobile=a.phone=e,void(a.tablet=null)):void(g.isMobileFallback(c)?(i=f.isPhoneSized(d),i===b?(a.mobile=g.FALLBACK_MOBILE,a.tablet=a.phone=null):i?(a.mobile=a.phone=g.FALLBACK_PHONE,a.tablet=null):(a.mobile=a.tablet=g.FALLBACK_TABLET,a.phone=null)):g.isTabletFallback(c)?(a.mobile=a.tablet=g.FALLBACK_TABLET,a.phone=null):a.mobile=a.tablet=a.phone=null)}},g.mobileGrade=function(a){var b=null!==a.mobile();return a.os("iOS")&&a.version("iPad")>=4.3||a.os("iOS")&&a.version("iPhone")>=3.1||a.os("iOS")&&a.version("iPod")>=3.1||a.version("Android")>2.1&&a.is("Webkit")||a.version("Windows Phone OS")>=7||a.is("BlackBerry")&&a.version("BlackBerry")>=6||a.match("Playbook.*Tablet")||a.version("webOS")>=1.4&&a.match("Palm|Pre|Pixi")||a.match("hp.*TouchPad")||a.is("Firefox")&&a.version("Firefox")>=12||a.is("Chrome")&&a.is("AndroidOS")&&a.version("Android")>=4||a.is("Skyfire")&&a.version("Skyfire")>=4.1&&a.is("AndroidOS")&&a.version("Android")>=2.3||a.is("Opera")&&a.version("Opera Mobi")>11&&a.is("AndroidOS")||a.is("MeeGoOS")||a.is("Tizen")||a.is("Dolfin")&&a.version("Bada")>=2||(a.is("UC Browser")||a.is("Dolfin"))&&a.version("Android")>=2.3||a.match("Kindle Fire")||a.is("Kindle")&&a.version("Kindle")>=3||a.is("AndroidOS")&&a.is("NookTablet")||a.version("Chrome")>=11&&!b||a.version("Safari")>=5&&!b||a.version("Firefox")>=4&&!b||a.version("MSIE")>=7&&!b||a.version("Opera")>=10&&!b?"A":a.os("iOS")&&a.version("iPad")<4.3||a.os("iOS")&&a.version("iPhone")<3.1||a.os("iOS")&&a.version("iPod")<3.1||a.is("Blackberry")&&a.version("BlackBerry")>=5&&a.version("BlackBerry")<6||a.version("Opera Mini")>=5&&a.version("Opera Mini")<=6.5&&(a.version("Android")>=2.3||a.is("iOS"))||a.match("NokiaN8|NokiaC7|N97.*Series60|Symbian/3")||a.version("Opera Mobi")>=11&&a.is("SymbianOS")?"B":(a.version("BlackBerry")<5||a.match("MSIEMobile|Windows CE.*Mobile")||a.version("Windows Mobile")<=5.2,"C")},g.detectOS=function(a){return g.findMatch(g.mobileDetectRules.oss0,a)||g.findMatch(g.mobileDetectRules.oss,a)},g.getDeviceSmallerSide=function(){return window.screen.width<window.screen.height?window.screen.width:window.screen.height},f.prototype={constructor:f,mobile:function(){return g.prepareDetectionCache(this._cache,this.ua,this.maxPhoneWidth),this._cache.mobile},phone:function(){return g.prepareDetectionCache(this._cache,this.ua,this.maxPhoneWidth),this._cache.phone},tablet:function(){return g.prepareDetectionCache(this._cache,this.ua,this.maxPhoneWidth),this._cache.tablet},userAgent:function(){return this._cache.userAgent===b&&(this._cache.userAgent=g.findMatch(g.mobileDetectRules.uas,this.ua)),this._cache.userAgent},userAgents:function(){return this._cache.userAgents===b&&(this._cache.userAgents=g.findMatches(g.mobileDetectRules.uas,this.ua)),this._cache.userAgents},os:function(){return this._cache.os===b&&(this._cache.os=g.detectOS(this.ua)),this._cache.os},version:function(a){return g.getVersion(a,this.ua)},versionStr:function(a){return g.getVersionStr(a,this.ua)},is:function(b){return c(this.userAgents(),b)||a(b,this.os())||a(b,this.phone())||a(b,this.tablet())||c(g.findMatches(g.mobileDetectRules.utils,this.ua),b)},match:function(a){return a instanceof RegExp||(a=new RegExp(a,"i")),a.test(this.ua)},isPhoneSized:function(a){return f.isPhoneSized(a||this.maxPhoneWidth)},mobileGrade:function(){return this._cache.grade===b&&(this._cache.grade=g.mobileGrade(this)),this._cache.grade}},"undefined"!=typeof window&&window.screen?f.isPhoneSized=function(a){return a<0?b:g.getDeviceSmallerSide()<=a}:f.isPhoneSized=function(){},f._impl=g,f.version="1.4.5 2021-03-13",f})}(function(a){if("undefined"!=typeof module&&module.exports)return function(a){module.exports=a()};if("function"==typeof define&&define.amd)return define;if("undefined"!=typeof window)return function(a){window.MobileDetect=a()};throw new Error("unknown environment")}());var ai_lists=!0,ai_block_class_def="code-block"; if("undefined"!=typeof ai_lists){function X(b,e){for(var n=[];b=b.previousElementSibling;)("undefined"==typeof e||b.matches(e))&&n.push(b);return n}function fa(b,e){for(var n=[];b=b.nextElementSibling;)("undefined"==typeof e||b.matches(e))&&n.push(b);return n}var host_regexp=RegExp(":\\/\\/(.[^/:]+)","i");function ha(b){b=b.match(host_regexp);return null!=b&&1<b.length&&"string"===typeof b[1]&&0<b[1].length?b[1].toLowerCase():null}function Q(b){return b.includes(":")?(b=b.split(":"),1E3*(3600*parseInt(b[0])+ 60*parseInt(b[1])+parseInt(b[2]))):null}function Y(b){try{var e=Date.parse(b);isNaN(e)&&(e=null)}catch(n){e=null}if(null==e&&b.includes(" ")){b=b.split(" ");try{e=Date.parse(b[0]),e+=Q(b[1]),isNaN(e)&&(e=null)}catch(n){e=null}}return e}function Z(){null==document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar")&&null==document.querySelector(".ai-list-manual")||"function"!=typeof __tcfapi||"function"!=typeof ai_load_blocks||"undefined"!=typeof ai_iab_tcf_callback_installed||(__tcfapi("addEventListener",2,function(b, e){e&&"useractioncomplete"===b.eventStatus&&(ai_tcData=b,ai_load_blocks(),b=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),null!=b&&(b.textContent="IAB TCF 2.0 DATA LOADED"),b=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar"),null!=b&&(b.classList.remove("status-error"),b.classList.add("status-ok")))}),ai_iab_tcf_callback_installed=!0)}ai_process_lists=function(b){function e(a,c,k){if(0==a.length){if("!@!"==k)return!0;c!=k&&("true"==k.toLowerCase()?k=!0:"false"==k.toLowerCase()&&(k=!1));return c==k}if("object"!= typeof c&&"array"!=typeof c)return!1;var l=a[0];a=a.slice(1);if("*"==l)for(let [,p]of Object.entries(c)){if(e(a,p,k))return!0}else if(l in c)return e(a,c[l],k);return!1}function n(a,c,k){if("object"!=typeof a||-1==c.indexOf("["))return!1;c=c.replace(/]| /gi,"").split("[");return e(c,a,k)}function z(){if("function"==typeof __tcfapi){var a=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),c=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar");null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 DETECTED");__tcfapi("getTCData",2,function(k, l){l?(null!=c&&(c.classList.remove("status-error"),c.classList.add("status-ok")),"tcloaded"==k.eventStatus||"useractioncomplete"==k.eventStatus)?(ai_tcData=k,k.gdprApplies?null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 DATA LOADED"):null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 GDPR DOES NOT APPLY"),null!=c&&(c.classList.remove("status-error"),c.classList.add("status-ok")),setTimeout(function(){ai_process_lists()},10)):"cmpuishown"==k.eventStatus&&(ai_cmpuishown=!0,null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 CMP UI SHOWN"), null!=c&&(c.classList.remove("status-error"),c.classList.add("status-ok"))):(null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 __tcfapi getTCData failed"),null!=c&&(c.classList.remove("status-ok"),c.classList.add("status-error")))})}}function C(a){"function"==typeof __tcfapi?(ai_tcfapi_found=!0,"undefined"==typeof ai_iab_tcf_callback_installed&&Z(),"undefined"==typeof ai_tcData_requested&&(ai_tcData_requested=!0,z(),cookies_need_tcData=!0)):a&&("undefined"==typeof ai_tcfapi_found&&(ai_tcfapi_found=!1,setTimeout(function(){ai_process_lists()}, 10)),a=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 MISSING: __tcfapi function not found"),a=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar"),null!=a&&(a.classList.remove("status-ok"),a.classList.add("status-error")))}if(null==b)b=document.querySelectorAll("div.ai-list-data, meta.ai-list-data");else{window.jQuery&&window.jQuery.fn&&b instanceof jQuery&&(b=Array.prototype.slice.call(b));var x=[];b.forEach((a,c)=>{a.matches(".ai-list-data")?x.push(a):(a=a.querySelectorAll(".ai-list-data"), a.length&&a.forEach((k,l)=>{x.push(k)}))});b=x}if(b.length){b.forEach((a,c)=>{a.classList.remove("ai-list-data")});var L=ia(window.location.search);if(null!=L.referrer)var A=L.referrer;else A=document.referrer,""!=A&&(A=ha(A));var R=window.navigator.userAgent,S=R.toLowerCase(),aa=navigator.language,M=aa.toLowerCase();if("undefined"!==typeof MobileDetect)var ba=new MobileDetect(R);b.forEach((a,c)=>{var k=document.cookie.split(";");k.forEach(function(f,h){k[h]=f.trim()});c=a.closest("div."+ai_block_class_def); var l=!0;if(a.hasAttribute("referer-list")){var p=a.getAttribute("referer-list");p=b64d(p).split(",");var v=a.getAttribute("referer-list-type"),E=!1;p.every((f,h)=>{f=f.trim();if(""==f)return!0;if("*"==f.charAt(0))if("*"==f.charAt(f.length-1)){if(f=f.substr(1,f.length-2),-1!=A.indexOf(f))return E=!0,!1}else{if(f=f.substr(1),A.substr(-f.length)==f)return E=!0,!1}else if("*"==f.charAt(f.length-1)){if(f=f.substr(0,f.length-1),0==A.indexOf(f))return E=!0,!1}else if("#"==f){if(""==A)return E=!0,!1}else if(f== A)return E=!0,!1;return!0});var r=E;switch(v){case "B":r&&(l=!1);break;case "W":r||(l=!1)}}if(l&&a.hasAttribute("client-list")&&"undefined"!==typeof ba)switch(p=a.getAttribute("client-list"),p=b64d(p).split(","),v=a.getAttribute("client-list-type"),r=!1,p.every((f,h)=>{if(""==f.trim())return!0;f.split("&&").every((d,t)=>{t=!0;var w=!1;for(d=d.trim();"!!"==d.substring(0,2);)t=!t,d=d.substring(2);"language:"==d.substring(0,9)&&(w=!0,d=d.substring(9).toLowerCase());var q=!1;w?"*"==d.charAt(0)?"*"==d.charAt(d.length- 1)?(d=d.substr(1,d.length-2).toLowerCase(),-1!=M.indexOf(d)&&(q=!0)):(d=d.substr(1).toLowerCase(),M.substr(-d.length)==d&&(q=!0)):"*"==d.charAt(d.length-1)?(d=d.substr(0,d.length-1).toLowerCase(),0==M.indexOf(d)&&(q=!0)):d==M&&(q=!0):"*"==d.charAt(0)?"*"==d.charAt(d.length-1)?(d=d.substr(1,d.length-2).toLowerCase(),-1!=S.indexOf(d)&&(q=!0)):(d=d.substr(1).toLowerCase(),S.substr(-d.length)==d&&(q=!0)):"*"==d.charAt(d.length-1)?(d=d.substr(0,d.length-1).toLowerCase(),0==S.indexOf(d)&&(q=!0)):ba.is(d)&& (q=!0);return(r=q?t:!t)?!0:!1});return r?!1:!0}),v){case "B":r&&(l=!1);break;case "W":r||(l=!1)}var N=p=!1;for(v=1;2>=v;v++)if(l){switch(v){case 1:var g=a.getAttribute("cookie-list");break;case 2:g=a.getAttribute("parameter-list")}if(null!=g){g=b64d(g);switch(v){case 1:var y=a.getAttribute("cookie-list-type");break;case 2:y=a.getAttribute("parameter-list-type")}g=g.replace("tcf-gdpr","tcf-v2[gdprApplies]=true");g=g.replace("tcf-no-gdpr","tcf-v2[gdprApplies]=false");g=g.replace("tcf-google","tcf-v2[vendor][consents][755]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true"); g=g.replace("tcf-no-google","!!tcf-v2[vendor][consents][755]");g=g.replace("tcf-media.net","tcf-v2[vendor][consents][142]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true");g=g.replace("tcf-no-media.net","!!tcf-v2[vendor][consents][142]");g=g.replace("tcf-amazon","tcf-v2[vendor][consents][793]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true");g=g.replace("tcf-no-amazon","!!tcf-v2[vendor][consents][793]");g=g.replace("tcf-ezoic","tcf-v2[vendor][consents][347]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true");g=g.replace("tcf-no-ezoic", "!!tcf-v2[vendor][consents][347]");var F=g.split(","),ca=[];k.forEach(function(f){f=f.split("=");try{var h=JSON.parse(decodeURIComponent(f[1]))}catch(d){h=decodeURIComponent(f[1])}ca[f[0]]=h});r=!1;var I=a;F.every((f,h)=>{f.split("&&").every((d,t)=>{t=!0;for(d=d.trim();"!!"==d.substring(0,2);)t=!t,d=d.substring(2);var w=d,q="!@!",T="tcf-v2"==w&&"!@!"==q,B=-1!=d.indexOf("["),J=0==d.indexOf("tcf-v2")||0==d.indexOf("euconsent-v2");J=J&&(B||T);-1!=d.indexOf("=")&&(q=d.split("="),w=q[0],q=q[1],B=-1!=w.indexOf("["), J=(J=0==w.indexOf("tcf-v2")||0==w.indexOf("euconsent-v2"))&&(B||T));if(J)document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),B=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar"),null!=B&&(B.style.display="block"),T&&"boolean"==typeof ai_tcfapi_found?r=ai_tcfapi_found?t:!t:"object"==typeof ai_tcData?(null!=B&&(B.classList.remove("status-error"),B.classList.add("status-ok")),w=w.replace(/]| /gi,"").split("["),w.shift(),r=(w=e(w,ai_tcData,q))?t:!t):"undefined"==typeof ai_tcfapi_found&&(I.classList.add("ai-list-data"), N=!0,"function"==typeof __tcfapi?C(!1):"undefined"==typeof ai_tcData_retrying&&(ai_tcData_retrying=!0,setTimeout(function(){"function"==typeof __tcfapi?C(!1):setTimeout(function(){"function"==typeof __tcfapi?C(!1):setTimeout(function(){C(!0)},3E3)},1E3)},600)));else if(B)r=(w=n(ca,w,q))?t:!t;else{var U=!1;"!@!"==q?k.every(function(ja){return ja.split("=")[0]==d?(U=!0,!1):!0}):U=-1!=k.indexOf(d);r=U?t:!t}return r?!0:!1});return r?!1:!0});r&&(N=!1,I.classList.remove("ai-list-data"));switch(y){case "B":r&& (l=!1);break;case "W":r||(l=!1)}}}a.classList.contains("ai-list-manual")&&(l?(I.classList.remove("ai-list-data"),I.classList.remove("ai-list-manual")):(p=!0,I.classList.add("ai-list-data")));(l||!p&&!N)&&a.hasAttribute("data-debug-info")&&(g=document.querySelector("."+a.dataset.debugInfo),null!=g&&(g=g.parentElement,null!=g&&g.classList.contains("ai-debug-info")&&g.remove()));y=X(a,".ai-debug-bar.ai-debug-lists");var ka=""==A?"#":A;0!=y.length&&y.forEach((f,h)=>{h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-list-info"); null!=h&&(h.textContent=ka,h.title=R+"\n"+aa);h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-list-status");null!=h&&(h.textContent=l?ai_front.visible:ai_front.hidden)});g=!1;if(l&&a.hasAttribute("scheduling-start")&&a.hasAttribute("scheduling-end")&&a.hasAttribute("scheduling-days")){var u=a.getAttribute("scheduling-start");v=a.getAttribute("scheduling-end");y=a.getAttribute("scheduling-days");g=!0;u=b64d(u);F=b64d(v);var V=parseInt(a.getAttribute("scheduling-fallback")),O=parseInt(a.getAttribute("gmt"));if(u.includes("-")|| F.includes("-"))P=Y(u)+O,K=Y(F)+O;else var P=Q(u),K=Q(F);P??=0;K??=0;var W=b64d(y).split(",");y=a.getAttribute("scheduling-type");var D=(new Date).getTime()+O;v=new Date(D);var G=v.getDay();0==G?G=6:G--;u.includes("-")||F.includes("-")||(u=(new Date(v.getFullYear(),v.getMonth(),v.getDate())).getTime()+O,D-=u,0>D&&(D+=864E5));scheduling_start_date_ok=D>=P;scheduling_end_date_ok=0==K||D<K;u=scheduling_start_date_ok&&scheduling_end_date_ok&&W.includes(G.toString());switch(y){case "B":u=!u}u||(l=!1); var la=v.toISOString().split(".")[0].replace("T"," ");y=X(a,".ai-debug-bar.ai-debug-scheduling");0!=y.length&&y.forEach((f,h)=>{h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-scheduling-info");null!=h&&(h.textContent=la+" "+G+" current_time: "+Math.floor(D.toString()/1E3)+" start_date:"+Math.floor(P/1E3).toString()+"=>"+scheduling_start_date_ok.toString()+" end_date:"+Math.floor(K/1E3).toString()+"=>"+scheduling_end_date_ok.toString()+" days:"+W.toString()+"=>"+W.includes(G.toString()).toString());h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-scheduling-status"); null!=h&&(h.textContent=l?ai_front.visible:ai_front.hidden);l||0==V||(f.classList.remove("ai-debug-scheduling"),f.classList.add("ai-debug-fallback"),h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-scheduling-status"),null!=h&&(h.textContent=ai_front.fallback+" = "+V))})}if(p||!l&&N)return!0;a.style.visibility="";a.style.position="";a.style.width="";a.style.height="";a.style.zIndex="";if(l){if(null!=c&&(c.style.visibility="",c.classList.contains("ai-remove-position")&&(c.style.position="")),a.hasAttribute("data-code")){p= b64d(a.dataset.code);u=document.createRange();g=!0;try{H=u.createContextualFragment(p)}catch(f){g=!1}g&&(null!=a.closest("head")?(a.parentNode.insertBefore(H,a.nextSibling),a.remove()):a.append(H));da(a)}}else if(g&&!u&&0!=V){null!=c&&(c.style.visibility="",c.classList.contains("ai-remove-position")&&c.css({position:""}));p=fa(a,".ai-fallback");0!=p.length&&p.forEach((f,h)=>{f.classList.remove("ai-fallback")});if(a.hasAttribute("data-fallback-code")){p=b64d(a.dataset.fallbackCode);u=document.createRange(); g=!0;try{var H=u.createContextualFragment(p)}catch(f){g=!1}g&&a.append(H);da(a)}else a.style.display="none",null!=c&&null==c.querySelector(".ai-debug-block")&&c.hasAttribute("style")&&-1==c.getAttribute("style").indexOf("height:")&&(c.style.display="none");null!=c&&c.hasAttribute("data-ai")&&(c.getAttribute("data-ai"),a.hasAttribute("fallback-tracking")&&(H=a.getAttribute("fallback-tracking"),c.setAttribute("data-ai-"+a.getAttribute("fallback_level"),H)))}else a.style.display="none",null!=c&&(c.removeAttribute("data-ai"), c.classList.remove("ai-track"),null!=c.querySelector(".ai-debug-block")?(c.style.visibility="",c.classList.remove("ai-close"),c.classList.contains("ai-remove-position")&&(c.style.position="")):c.hasAttribute("style")&&-1==c.getAttribute("style").indexOf("height:")&&(c.style.display="none"));a.setAttribute("data-code","");a.setAttribute("data-fallback-code","");null!=c&&c.classList.remove("ai-list-block")})}};function ea(b){b=`; ${document.cookie}`.split(`; ${b}=`);if(2===b.length)return b.pop().split(";").shift()} function ma(b,e,n){ea(b)&&(document.cookie=b+"="+(e?";path="+e:"")+(n?";domain="+n:"")+";expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:01 GMT")}function m(b){ea(b)&&(ma(b,"/",window.location.hostname),document.cookie=b+"=; Path=/; Expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:01 GMT;")}(function(b){"complete"===document.readyState||"loading"!==document.readyState&&!document.documentElement.doScroll?b():document.addEventListener("DOMContentLoaded",b)})(function(){setTimeout(function(){ai_process_lists();setTimeout(function(){Z(); if("function"==typeof ai_load_blocks){document.addEventListener("cmplzEnableScripts",e);document.addEventListener("cmplz_event_marketing",e);function e(n){"cmplzEnableScripts"!=n.type&&"all"!==n.consentLevel||ai_load_blocks()}document.addEventListener("cmplz_enable_category",function(n){"marketing"===n.detail.category&&ai_load_blocks()})}},50);var b=document.querySelector(".ai-debug-page-type");null!=b&&b.addEventListener("dblclick",e=>{e=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status");null!=e&&(e.textContent= "CONSENT COOKIES");e=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar");null!=e&&(e.style.display="block")});b=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar");null!=b&&b.addEventListener("click",e=>{m("euconsent-v2");m("__lxG__consent__v2");m("__lxG__consent__v2_daisybit");m("__lxG__consent__v2_gdaisybit");m("CookieLawInfoConsent");m("cookielawinfo-checkbox-advertisement");m("cookielawinfo-checkbox-analytics");m("cookielawinfo-checkbox-necessary");m("complianz_policy_id");m("complianz_consent_status");m("cmplz_marketing"); m("cmplz_consent_status");m("cmplz_preferences");m("cmplz_statistics-anonymous");m("cmplz_choice");m("cmplz_banner-status");m("cmplz_functional");m("cmplz_policy_id");m("cmplz_statistics");m("moove_gdpr_popup");m("real_cookie_banner-blog:1-tcf");m("real_cookie_banner-blog:1");e=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status");null!=e&&(e.textContent="CONSENT COOKIES DELETED")})},5)});function da(b){setTimeout(function(){"function"==typeof ai_process_rotations_in_element&&ai_process_rotations_in_element(b); "function"==typeof ai_process_lists&&ai_process_lists();"function"==typeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses();"function"==typeof ai_process_filter_hooks&&ai_process_filter_hooks();"function"==typeof ai_adb_process_blocks&&ai_adb_process_blocks(b);"function"==typeof ai_process_impressions&&1==ai_tracking_finished&&ai_process_impressions();"function"==typeof ai_install_click_trackers&&1==ai_tracking_finished&&ai_install_click_trackers();"function"==typeof ai_install_close_buttons&&ai_install_close_buttons(document)}, 5)}function ia(b){var e=b?b.split("?")[1]:window.location.search.slice(1);b={};if(e){e=e.split("#")[0];e=e.split("&");for(var n=0;n<e.length;n++){var z=e[n].split("="),C=void 0,x=z[0].replace(/\[\d*\]/,function(L){C=L.slice(1,-1);return""});z="undefined"===typeof z[1]?"":z[1];x=x.toLowerCase();z=z.toLowerCase();b[x]?("string"===typeof b[x]&&(b[x]=[b[x]]),"undefined"===typeof C?b[x].push(z):b[x][C]=z):b[x]=z}}return b}}; ai_js_code = true; </script> </body> </html><!-- WP Fastest Cache file was created in 0.51500487327576 seconds, on 16-02-25 14:33:02 --><!-- via php -->